Mivel az alulfőtt vagy nyers tojás szalmonella baktériumokat hordozhat, a tojás ilyen állapotban történő fogyasztása káros lehet. Terhesség alatt teljesen főtt tojás fogyasztása javasolt. Még ha baktériumok is vannak a teljesen megfőtt tojásban, az elpusztul, így a tojás biztonságos lesz.
A szalmonellamérgezés általában nem károsítja a babát, de az anyát kellemetlen helyzetek elé állíthatja. Ezen helyzetek között
- túlzott hányás és hasmenés
-hasfájás
- ínszalag fájdalom
-A magas láz megoldható.
Hogyan főzzünk tojást biztonságosan terhesség alatt?
Egy közepes tojást főzzünk legalább 7 percig.
Sütés közben feltétlenül mindkét oldalát megsütjük.
Fordítás: Gizem Aydogan
