Az álmatlanságot úgy határozzák meg, mint elalvási nehézséget, elalvási nehézséget vagy kora reggeli ébredést, és nem tud visszaaludni. Altatót is felírnak az érintett személy álmatlanságától függően.
Vény nélkül kapható altatók is kaphatók. Ezek többnyire gyógynövényes altatók. Ha azonban az álmatlanság krónikus problémává vált, akkor orvosi felügyelet mellett és vényköteles gyógyszerekkel kell kezelni.
Videó: Az alvási apnoe kezelése
A jó altatók egyik jellemzője, hogy megkönnyíti az elalvást. A második az, hogy biztosítja, hogy az alvás reggelig megszakítás nélkül folytatódjon. A harmadik jellemző, hogy amikor az emberek reggel felébrednek, nem álmosak és altatók hatása alatt állnak.
Az erre a problémára használt antidepresszánsokban és a skizofrénia kezelésére használt gyógyszerekben a reggeli szédülést okozó hatás nagyon erős. Ezért hasznos, ha amennyire csak lehetséges, távol marad az ilyen gyógyszerektől.
Ki használjon altatót?
