A koleszterin, az élethez nélkülözhetetlen anyagok egyike, viaszos állagú. A koleszterin az egész testben megtalálható, különösen olyan szervekben, mint a máj, az izmok, a belek, a szív, az idegek és az agy. Két típusra oszlik, LDL-re és HDL-re.
Mi az LDL-koleszterin?
Az LDL-koleszterin, amelyet általában rossz koleszterinnek neveznek, a májban szintetizált fehérjék egyik fajtája. Az LDL a vérrel szállítódik. Az LDL-koleszterin egyes egyének falán az érfalhoz tapadva plakknak nevezett réteget képez. Továbbra is megtapad a kialakult plakkokon, az LDL idővel vaszkuláris pangást és érelmeszesedést okoz. Ezért nevezik rossz koleszterinnek.
Hány legyen az Ldl?
Az LDL-koleszterin legegészségesebb határa 100 mg/dl alatt van. Ha azonban egészséges, akkor a figyelembe vehető határérték 1000 és 129 mg/dl között van. A határérték, vagyis az egészség határának túllépése 130 és 159 mg/dl között van. Ezenkívül a 160 és 189 mg/dl közötti értékeket magas koleszterinszintnek nevezik. A 190 mg/dl feletti értékeket nagyon magas koleszterinszintnek nevezzük.
Mit jelent a magas LDL?
A magas LDL-koleszterinszint nagymértékben növeli az artériák eltömődésének és a súlyos szívbetegségek kockázatát. A szívbetegségek és az érelzáródások kialakulásának oka a koleszterin felhalmozódása az artériák belső falában. A koleszterin felhalmozódása az erekben kismértékű rossz véráramlást okoz. A szívproblémákkal küzdő egyénnek 100 mg/dl alatt kell tartania koleszterinszintjét, ideális esetben 70 mg/dl alatt.
Mi okozza az LDL-koleszterint?
Feszültség
rossz étkezési szokások
Alkohol fogyasztás
Genetikai tényezők jelenléte
Pajzsmirigy betegségek
túlsúlyosnak lenni
Szenilis
Cukorbetegség
Ülő élet
Cigaretta fogyasztás
Mit jelent az alacsony LDL?
Bár az alacsony LDL-koleszterinszint általában egészséges állapotot jelez, néha problémákat okozhat az emberben. Bár nincs általános konszenzus, a 40 mg/dl alatti LDL-koleszterin alacsony szintű LDL-koleszterinnek nevezhető.
Az alacsony LDL-koleszterin okai
Az LDL-koleszterin alacsony szintet ér el Parkinson-kórban szenvedő egyénekben és szénhidrátmentes ketogén diétát követve.
Hogyan mérik az LDL-koleszterint?
Az LDL-koleszterint vérvizsgálattal mérik. A vizsgálat előtt a személynek 12 órás éheztetési időszakot kell tartania.
