Amikor?
Ha védekezés nélkül szexel az ovuláció előtt 5 napon belül, nagyon nagy az esélye a teherbeesésnek.
A menstruációs ciklus első napja a menstruációs nap első napja. A legtöbb nő ovulációja körülbelül a 14. napon történik, mielőtt a következő ciklusba lépne. Más szóval, ha figyelembe vesszük, hogy a menstruációs ciklusa 24-30 napig tart, 10-16. nap között történik az ovuláció. Amikor a petesejt kiszabadul a petefészkekből, egyesülhet a spermával, és ez az időszak 12-24 óra között van. Figyelembe véve, hogy a spermiumok napokig életben maradhatnak, az ovuláció előtti szex szintén segíthet a teherbeesésben.
Milyen gyakran?
Minél több a logikád, annál jobb. De a sok szex a teherbeeséshez nem hatékony. A gyakori magömlés csökkentheti a sperma minőségét. Másrészt hetente egyszer negatívan befolyásolja a sperma minőségét. Ennek az az oka, hogy a nem kilökődött spermiumok elöregednek, és nem biztos, hogy képesek hatékonyan mozogni a petesejt megtermékenyítéséhez. A szakértők azt állítják, hogy a kétnaponta és naponta legfeljebb egyszeri szex hatásos a teherbeeséshez.
Hogyan?
Felejtsd el a Kámaszútra-pozíciókat, amelyeket könyvekből olvastál vagy filmeket néztél. A klasszikus pozíciók a legjobbak a teherbeeséshez. A teherbeesés legnagyobb eséllyel járó pozíció a misszionárius pozíció. Más testhelyzetben is teherbe eshet. A spermiumok, amelyek nagyon jó úszók, gyorsan mozognak a női testben.
A szakértők azt állítják, hogy a magömlés utáni 20 perces ágyban fekvés és hajlított térddel való fekvés növeli a teherbeesés esélyét. Kerülni kell az olyan lehetőségeket, mint a zuhanyzó és a szauna, amelyek növelik a testhőmérsékletet. Amikor a testhőmérséklet emelkedik, a spermiumok elpusztulnak.
