Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD), vagy gyakrabban az ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) figyelmetlenséggel, hiperaktivitással, feledékenységgel és ellenőrizetlen reakciókkal nyilvánul meg.
Az ADHD-vel diagnosztizált fiúk általában impulzív reakciókat és hiperaktivitást mutatnak, míg a lányok zavaró képességgel és koncentrációs zavarokkal rendelkeznek.
Mi okozza a figyelemzavart a gyerekekben?
Egyes vagy valamelyik érzékszervi problémák, genetikai tényezők, motiváció hiánya, rendszertelen alvás és rendszertelen táplálkozás figyelemzavart okozhat a gyermekeknél.
- Túl rendetlen
- Itt-ott elfelejti a dolgait.
-Gyakran ürügyként elhagyja az órát
- Nehézségei vannak a megkezdett feladatok elvégzésében
A házi feladatát mindig az utolsó pillanatra hagyja
- Nem tud egyedül tanulni
Mintha máshol járna az esze
- Válaszol kérdésekre olvasás nélkül
-Nem ülhet a lecke előtt
- Soha többé ne csináld
Még a vizsgákon is megkapja azokat a kérdéseket, amelyeket rosszul tud.
- Nagyon egyszerű műveleti hibákat követ el
A hiperaktív gyermek tünetei:
A normál feletti mobilitás, a több beszéd és a kérdezés társaikhoz képest a hiperaktív gyermek tüneteinek tekinthető. A hiperaktív gyermek olyan viselkedést mutathat, amely árt neki. A hiperaktív gyermekek kezelésére mindenképpen előnyben kell részesíteni a gyógyszeres vagy nem gyógyszeres módszereket. A gyógyszeres kezeléshez szakorvosi irányítás szükséges. A hiperaktív gyermekek kezelésében a gyógyszeres folyamatok nem gyógyszeres gyakorlatokkal támogathatók.
A figyelemhiány tünetei felnőtteknél:
A felnőttek figyelemhiányos tünetei nem azonosak a gyermekek figyelemhiányos tüneteivel. Míg a gyerekeknek általában nehézségei vannak a tanulásban, addig a felnőtteknek lehetnek problémák a munkájukban és a társadalmi életükben. Ha kétségei vannak, feltétlenül tekintse meg az alábbi elemeket.
- Nehezen tud hosszú ideig hallgatni, amikor a másik beszél, nem szeret belemenni a részletekbe.
-Hirtelen elkezdeni álmodni, miközben a másik beszél, teljesen elszakadni a beszélgetéstől.
-Teljesen elzárkózni a külvilág elől azáltal, hogy a normálisnál jobban koncentrálsz egy olyan munkára, amit jól csinálsz, ha nem tudsz egyszerre két munkával foglalkozni. Példa: Nem látja az irodába belépő és onnan távozó embereket, miközben tranzakciót hajt végre a számítógépen, nem hallja, ha hívnak…
Reggel elkésni a munkából, állandóan halogatni.
-A pénztárcáját az irodában vagy az autóban felejti, gyakran használt tárgyakat veszít el, vagy elfelejtett magával vinni.
Gondolkodás nélkül beszélni, impulzívan cselekedni és később megbánni
- Ne tündököljön hirtelen, nehezen tudja megfékezni a haragot.
Még akkor is, ha a fenti helyzetek közül csak egyet tapasztal, ez a figyelemhiány jele lehet. Előfordulhat, hogy néhányat vagy mindegyiket egyszerre tapasztalja. Ebben az esetben azonnal intézkednie kell.
A figyelemhiány okai:
Ha az 5 érzékszerv valamelyikében hiány van, az figyelemzavart okozhat.
Ezzel; Okozhatja olyan szervezeti okok, mint a rendszertelen alvás, az egészségtelen táplálkozás, a nem megfelelő pihenés. A figyelemhiány és hiperaktivitási zavar kezelése sokoldalú vizsgálatot igényel.
Ezenkívül; Pszichés problémákat, motivációhiányt, genetikai tényezőket, figyelemzavart és hiperaktivitási zavart okozhat.
gyógyszeres kezelés
Különféle antidepresszánsokat vagy szintetikus stimulánsokat írhatnak fel a szakpszichiáterek diagnózisa után. Előrehaladott figyelemproblémákkal küzdőknek a figyelemhiányos gyógyszerek alkalmazása javasolt.
Gyógyszermentes figyelemzavar kezelés
A figyelemzavar gyógyszer nélküli kezelésének leghatékonyabb módja a rendszeres testmozgás. E gyakorlatok nagy része agytorna; Ennek egy kis része fizikai gyakorlatokból áll.
Terápia
A kognitív-viselkedési terápia szakértő pszichológusok segítségével alkalmazható. A figyelemzavarral küzdő páciensben tudatosítani lehet, különféle feladatsorokat, szokásokat lehet kezelni.
