Mit érdemes enni a teltebb mellekért?

Hisar Interkontinentális Kórház Esztétikai Plasztikai és Helyreállító Sebészeti Szakorvos op. Dr. Hakan Ozdemir Beszéltünk veled arról, hogyan lehet teltebb melleid.

Megállapítva, hogy a fejletlen, alulméretezett, különféle hormonális rendellenességekkel „kiüresedett” mellszövet, a megereszkedett mell megjelenése vagy aszimmetriája panaszokat és önbizalomvesztést okoz a nőkben, Op. Dr. Ozdemir; „Az ezekkel a problémákkal küzdő nők megszépíthetik magukat, ha különféle ételekkel kezelik magukat, mellszöveteiket testmozgással és masszázzsal megnövelik. Az ösztrogének, amelyek női hormonok, segítik a mell növekedését. A pubertás és a terhesség alatti mell növekedésének és fejlődésének jelentős része ezeknek a hormonoknak köszönhető. Emiatt a szervezetben az ösztrogén hormonokat növelő élelmiszereket is termesztik a mell növekedésében. A növényekben található fitoösztrogéneknek nevezett anyagok testünk természetes ösztrogénszerű molekulái. Elméletileg az ezeket tartalmazó élelmiszerek fogyasztása hozzájárul a mell fejlődéséhez.

Edd meg ezeket az ételeket, ha nagy mellekre vágysz!

A mai tudomány és technika adta lehetőségekkel összhangban a legmeghatározóbb és legmaradandóbb mellnagyobbítási módszer a plasztikai sebészet. A szilikon mellprotézissel végzett mellnagyobbító műtét elkerülhetetlen műtéti lehetőség, különösen azoknál, akiknél a testhez képest aránytalanul kicsi a mellszövet, illetve akik a terhesség és szülés utáni „mellürülésre”, megereszkedésre panaszkodnak. A mellszövet alakja és mérete genetikailag és különböző hormonok hatására meghatározott. Bár nincs tudományosan bizonyított élelmiszer, amely hatással lenne a mellszövetre, és a mell növekedését és alakjának szépségét biztosítaná, egyes élelmiszerek a mellszövet kenését is biztosítják a súlygyarapodásnak köszönhetően. Az összes tápanyagot tartalmazó kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az egészséges élethez.

* A tejtermékek és a szója hatásosak a nagyobb mellekre. Használjon szójatejet egyik nap, másik nap tofut.

• A csirkecomb fogyasztása fokozza a mell növekedését.

• lenmag, köles és árpa tőgynövekedés; A napraforgó-, tök- és ánizsmag serkenti a mell fejlődését.

• A vesebab, karfiol, brokkoli, répa, uborka, sárgarépa, paradicsom, gomba, kelbimbó, lencse, zeller, zöldbab, hagyma, fekete szemű borsó, csicseriborsó, borsó fogyasztása hatásos a testredők fejlődésére.

• A teltebb mell érdekében fogyasszon gyümölcsöket, például almát, cseresznyét, őszibarackot, szőlőt, dinnyét és körtét.

• A teljes kiőrlésű búza, barna rizs, búzacsíra, babcsíra, olajbogyó, aszalt szilva, zabpehely jótékony hatással van a mell egészségére.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found