Sanem Apa Doğan dietetikus kijelentette, hogy a Rooibos tea nem tartalmaz koffeint, így könnyen fogyasztható, ha elválasztjuk a többi koffeint tartalmazó italtól; „Bár a legáltalánosabban ismert tulajdonsága, hogy jót tesz a bőrnek és a bőr egészségének, a tanulmányok köztudott tény, hogy minden egészségre pozitív hatással vannak.
Vasat, kalciumot, káliumot, magnéziumot, mangánt, rezet, cinket és alfa-hidroxisavat tartalmaz. A megfelelő forrásból nyert rooibos tea az egyik legkevesebb mellékhatással rendelkező gyógytea. Sanem Apa Doğan dietetikus a Rooibos tea ismeretlen előnyeiről beszélt;
SPORTOLÓK TÁMOGATÁSA
Minden egyén és különösen a sportolók csontjainak egészségéhez szükséges. Kalciumtartalmának köszönhetően növelheti a védelmet olyan betegségek ellen, mint az ízületi gyulladás, a csontritkulás és az ízületi fájdalmak. Különösen antioxidáns képességének köszönhetően megállítja a szabad gyökök szaporodását és támogatja a vérkeringést az erekben. Így a jó koleszterin, amit HDL-koleszterinnek nevezünk, mozgással és sporttal többet és gyorsabban emelkedhet. Ezenkívül segít csökkenteni az LDL-koleszterin szintjét, amit rossz koleszterinnek nevezünk.
Ez védőhatást hoz létre az olyan állapotok ellen, mint az érelmeszesedés, szívroham és szélütés, és pozitívan befolyásolja a szív egészségét. A rooibos teát nem kell forrón inni. Hidegen is ihatod. A leghatékonyabb íz eléréséhez elegendő 3 percet várni. Így különösen a sportolók számára nyújt kényelmet, hogy részesüljenek a szomjúságból. Az elveszett víz megbízható pótlásában segíthet, ha sportolás után iszik 1 csésze Rooibos teát.
Mivel a Rooibos tea nem tartalmaz koffeint, szabályozza a negatív tényezőket, mint például az álmatlanságot, a nyugtalanságot, a fejfájást és a stresszt. Főleg a vaníliás cukormentesen fogyasztható finom és édes aromájuknak köszönhetően. A Rooibos tea egyik legszebb tulajdonsága, hogy felforrósított tejhez adva nagyon finom és laktató falat lehet. A táplálkozásukra odafigyelők, az egészséges életmódot kedvelők, a koffeinmentes életet választók, a testsúlykontroll és a kismamák számára preferálható teák között az első helyet foglalja el.
