Ha nem szeretne gyógyszereket használni az emésztőrendszer egészségügyi problémáira, érdemes természetes módszereket kipróbálnia. Íme a természetes élelmiszerek, amelyek jótékony hatással vannak a gyomorra és a bélrendszerre:
Ételek, amelyek elősegítik a gyomorbarát emésztést:
Rizs: A finomítatlan rizs rosttartalma nagyon magas. Hasmenéssel, hányingerrel és gyomorégéssel küzdőknek ajánlott rizst tartalmazó ételeket fogyasztani. A rizst főzött víz megivása szintén megoldást jelent a hasmenésre.
pitypang zöld: Ez a növény, amely nagyon gazdag C-vitaminban, olyan tápanyag, amely tisztítja a vért és segíti az emésztést.
Napraforgó: A napraforgó olyan növény, amely fehérje-, foszfor-, kálium- és Omega-6-értékeivel szerez magának nevet.
Len olaj: A lenmag és a lenolaj erősíti az immunrendszert, szabályozza a koleszterinszintet és a vérnyomást. A len, amely segíti a belek tisztítását, elősegíti az élelmiszerek gyorsabb megemésztését.
Fokhagyma: A kínai orvoslásban a fokhagyma fertőző hasmenés, krónikus köhögés, asztma, emésztési zavarok, bőrkiütések és gyomorpuffadás ellen használt gyógynövény.
Indiai sáfrány: Az indiai sáfrány fertőtlenítő és toxinellenes tulajdonságaival segíti a belek normális működését.
Banán: A banán nagyon hatékony a hasmenésben szenvedőknél. Kiegészítő tápanyag a bélben található hasznos baktériumokban. A banán rendszeres fogyasztása felére csökkenti a rák kockázatát. Úgy gondolják, hogy a banán csökkenti a stroke kockázatát.
Bazsalikom: A fertőzések ellen nagyon hatékony bazsalikom nyugtató hatású is. A bazsalikom ajánlott megfázás, influenza, köhögés, hasmenés, ízületi gyulladás, stressz és ételmérgezés esetén.
5 emésztési zavarok elleni gyógyszer
Az emésztési zavarok, amelyek feszültséget okoznak a hasban, kellemetlen teltségérzetet okoznak étkezés közben és után, vagy fájdalmat és égő érzést okoznak a gyomor felső részén, gyakrabban fordulnak elő dohányosoknál, terhes nőknél és túlsúlyos embereknél.
Az emésztési zavarokat azonban könnyen gyógyíthatod otthoni gyógymódokkal. A Reader's Digest magazin hírei szerint itt vannak azok az emésztési zavarok kezelései, amelyeket a hozzávalókkal otthon is alkalmazhatsz:
1. Rágjon el négyszeres magvakat: Ezek a magkeverékek az emésztési zavarok ellen küzdenek azáltal, hogy eltávolítják a felesleges gázt az emésztőrendszerből. Vegyünk 1-1 teáskanál édesköményt, kaprot, ánizst és karaman köményt, és keverjük össze. Ha sok fűszeres vagy zsíros étel elfogyasztása után emésztési zavarok jelentkeznek, vegyen fél teáskanálnyit ebből a keverékből, és rágja meg.
2. Egy kis menta vagy kamilla: Ha egy csésze ilyen gyógyteát iszik, gyorsan enyhíti az emésztési zavarokat. Csak tegyél egy zacskó mentát vagy kamillát egy csésze forró vízbe, és ivás előtt hagyd állni 10 percig.
3. Igya ezt étkezés előtt: Próbálja ki ezt a módszert, ha túlzottan szereti azokat az ételeket, amelyekről tudja, hogy rosszabbá teszik a gyomrot. Fél órával étkezés előtt adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és 1 teáskanál almaecetet egy pohár meleg vízhez, és igyuk meg.
4. Próbálja ki a szódabikarbónát: Vegyünk 1 teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízbe, facsarjunk bele néhány csepp citromlevet és igyunk belőle. Ha a gyomra nagyon savas, ez az oldat semlegesíti a gyomorsavat és segít a fájdalmas gázok gyógyításában.
Figyelmeztetés: Nagyon ritka esetekben a szódabikarbóna szétreped a gyomorban és szakadást okoz. Ezért először facsarjon citromlevet a vízbe, hogy eltávolítsa a gáz nagy részét.
5. Fogyassz gyömbért: A szupermarketekben, gyógyszertárakban vagy gyógynövényboltokban árusított gyömbér szárítva vagy édesítve is nagyon jó a gyermekek kisebb gyomorfájására. Vehetsz 2-3 darab gyömbért, aminek remek íze van az emésztési zavarodnak, és a szádba rághatod.
Tök gyógyító forrás
A sütőtök számos legerősebb antioxidánst tartalmaz, amelyek védelmet nyújtanak az Alzheimer-kór, a korai öregedés és a rák ellen, megakadályozva a test „rozsdásodását”. Kijelentve, hogy a sütőtök kiváló táplálék a szem és az agy egészségére egyaránt, a szakértők hangsúlyozzák, hogy a sütőtöknek számos előnye van a gyomor és a belek számára, mivel könnyen emészthető. (AA)
Gyomorbarát: Banán és brokkoli
A zöldségek és gyümölcsök pépének a káros baktériumok emésztőrendszer sejtjeibe való bejutása elleni hatását vizsgáló tudósok azt tapasztalták, hogy a nagy „útifű” típusú banánban és brokkoliban található rostok nagyon jótékony hatásúak. A tudósok megállapították, hogy ezek a rostok jótékony hatásúak a Crohn-kór, egy krónikus gyulladásos bélbetegség ellen, amelynek tünetei, például hasmenés és hasi fájdalom, és azt mondták: „Meglepett minket az is, hogy a brokkoli és a banán hogyan támogatja a crohni betegek gyulladásos állapotával szembeni természetes védekezőrendszert. "
Májra és gyomorra mindenképpen egyél meggyet!
A cseresznye meggy nővére magas béta-karotint, erős antioxidánsokat, például C- és E-vitamint tartalmaz. A szakértők azt mondják, hogy napi egy pohár cseresznyelé elfogyasztása megfelel a napi antioxidánsszükségletnek: "A cseresznye segít a gyomor és a máj rendszeres működésében."
Mit kell figyelembe venni gyomorégés esetén?
Gyomorégés érezhető étkezés előtt, közben vagy két-három órával étkezés után. Az ételeket úgy készítik el, hogy az emésztési funkció követelményeként a gyomorban az első változásokon átmenjenek a belekbe. Miközben a gyomor ezt a funkciót látja el, serkenti a belső felületét borító membrán alsó részén található kiválasztó sejteket, hogy biztosítsa a szükséges tápanyagcserét. Az ilyenkor fellépő egyensúlyhiány nagyon savas környezetet okoz, és a gyomor nem képes védekezni, ami égő érzést okoz.
Hosszabbítsa meg az étkezési időt
Töltsön több időt étkezéssel. Egyél sietség nélkül, az asztalnál ülve, nem állva. A kapkodó étkezés károsítja a gyomor munkáját. Szánjon több időt önmagára, és tegye az evést inkább élvezetté, mint szükségletté. Ha apró falatokat veszünk a szájba, a gyomor könnyebben termeli ki az emésztéshez szükséges váladékot. A falatokat sokáig rágja. Ez biztosítja, hogy ne érezze magát puffadtnak és nehéznek a gyomrában.
Kelj fel, mielőtt teljesen elégedett lennél
Állj fel az asztaltól, mielőtt tele vagy. Mivel a gyomor egy üres zacskó, a gyomor folyamatosan tágul, ahogy az evés közben megrágott étel ideér. Természetes, hogy égő érzést hall, ha túl szoros az öv. Gondolj egy teli műanyag zacskóra. Középen övszerűen kössön szorosra egy kötelet. A táska jobbra vagy balra húzódik, vagy lelóg. A gyomor ugyanaz… Ezért enni mértékkel.
Az alvás és az étkezések között legalább 3 óra teljen el
Ne tegyen szájpadlási kísértést közvetlenül az esti étkezés után. Ellenkező esetben a gyomor egész éjszaka dolgozna, és elfárad. A vacsora és az alvás között legalább három óra teljen el. Tehát evés után legalább 3 órával feküdj le. Ne feküdjön a jobb oldalon éjszakai alvás közben. Mivel a táplálék jobb oldalról kerül a gyomorba, az elfogyasztott ételt nem lehet kellőképpen megemészteni, és égő érzés jelentkezhet a gyomorcsőben.
Ha evés után le kell hajolnia, hajlítsa be a térdét. Ellenkező esetben a gyomor nem tud megfelelően működni.
A túl meleg vagy hideg étel és ital károsíthatja a gyomornedvet. Ezért ügyeljen arra, hogy az ételek és italok melegek legyenek.
Maradj távol a cigarettától. Ne feküdjön le étkezés után. Ne feledje, hogy a gyomornedv nem szereti a vízszintes helyzetet, és az égő érzés a gyomorszondán keresztül elérheti a száját.
Maradjon távol ezektől
A nem könnyen emészthető sült és zsíros ételeket tartsa távol az asztalától. Ne egyen zsíros, túl tejszínes vagy szószokat. A csokoládé égető érzést okoz azáltal, hogy károsítja az érzékeny gyomrot a benne lévő nagy mennyiségű zsír és koffein miatt. Mivel a tejcsokoládé veszélyesebb, mint az étcsokoládé, amely kevesebb zsírt tartalmaz, a csokoládé szerelmesei általában a tejmentest részesítsék előnyben. A koffeintartalmú italok nagyon károsak a gyomorra. Az olyan italok, mint a kávé, a tea és a kóla, fárasztják az érzékeny gyomrot. Ha gyomorégéstől szenved, és nem nélkülözheti a kávét, válasszon koffeinmentes kávét. Igyon kevesebb szénsavas italt és savas gyümölcsleveket. Kerülje a húslevessel készített leveseket. De a többi levest ne igya forrón. Várja meg, amíg felmelegszik. Az alkohol fokozza az égő érzést a gyomorban, tartózkodjon az alkoholtól. A nyers hagyma és a nyers gyümölcs szintén a gyomorsavat növelő tényezők.
Karfiol: A főtt karfiol minden problémát orvosolhat, ha megvédi a gyomrot a savtámadásoktól. A benne lévő gefarnato anyagot a fekélygyógyászat alapanyagaként használják.
Burgonya: A nyers burgonyalé a gyomorégés természetes gyógymódja. Hámozzuk meg a burgonyát, és nyomjuk ki a levét egy gyümölcsprésben. Vízzel, sárgarépalével vagy zellerlével elkeverve igya.
Almaecet: Használhatja az almaecetet salátákhoz.
Ásványvíz : Semlegesíti a gyomorsav nagy részét. Étkezés után is lehet inni.
Spenót : Pároljuk meg vagy forraljuk fel a spenótot. Friss leveleit fogyaszd salátának.
Olivaolaj : Nyersen használva csökkenti a táplálék gyomorban való tartózkodási idejét, és fokozza az epe kiválasztását a zsírok emésztéséhez.
Hüvelyesek: A babban, borsóban és lencsében található bioflavionid anyag fokozza a gyomor védőfeladatát.
Banán: Ez az egyik gyümölcs, amely szereti a gyomrot. Az étkezések közötti banán elfogyasztása megszüntetheti az égő érzést a gyomorban. A banán fokozza a gyomor enzimek és sejtek termelését is.
Pirítós: Kiszárítja a gyomor által kiválasztott felesleges savat és enyhíti az égő érzést.
Édesgyökér: Erőteljes gyomorvédő és barát. A legújabb tanulmányok szerint csökkenti a gyomor túlzott savasodását.
Természetes gyógymódok gyomorégés ellen
A gyomorégés nagyon gyakori betegség, amely sok 20 és 50 év közötti embert érint. Gyomorégés érezhető étkezés előtt, közben vagy két-három órával étkezés után. Az ételeket úgy készítik el, hogy az emésztési funkció követelményeként a gyomorban az első változásokon átmenjenek a belekbe. Miközben a gyomor ezt a funkciót látja el, serkenti a belső felületét borító membrán alsó részén található kiválasztó sejteket, hogy biztosítsa a szükséges tápanyagcserét. Az ilyenkor fellépő egyensúlyhiány nagyon savas környezetet okoz, és a gyomor képtelen megvédeni magát, ami égő érzést okoz.
Hosszabbítsa meg az étkezési időt
Töltsön több időt étkezéssel. Egyél sietség nélkül, az asztalnál ülve, nem állva. A kapkodó étkezés károsítja a gyomor munkáját. Szánjon több időt önmagára, és tegye az evést inkább élvezetté, mint szükségletté.
Ha apró falatokat veszünk a szájba, a gyomor könnyebben termeli ki az emésztéshez szükséges váladékot. A falatokat sokáig rágja. Ez biztosítja, hogy ne érezze magát puffadtnak és nehéznek a gyomrában.
Kelj fel, mielőtt teljesen elégedett lennél
Állj fel az asztaltól, mielőtt tele vagy. Mivel a gyomor egy üres zacskó, a gyomor folyamatosan tágul, ahogy az evés közben megrágott étel ideér. Természetes, hogy égő érzést hall, ha túl szoros az öv. Gondolj egy teli műanyag zacskóra. Középen övszerűen kössön szorosra egy kötelet. A táska jobbra vagy balra húzódik, vagy lelóg. A gyomor ugyanaz… Ezért enni mértékkel.
Az alvás és az étkezések között legalább 3 óra teljen el
Ne tegyen szájpadlási kísértést közvetlenül az esti étkezés után. Ellenkező esetben a gyomor egész éjszaka dolgozna, és elfárad. A vacsora és az alvás között legalább három óra teljen el. Tehát evés után legalább 3 órával feküdj le. Ne feküdjön a jobb oldalon éjszakai alvás közben. Mivel a táplálék jobb oldalról kerül a gyomorba, az elfogyasztott ételt nem lehet kellőképpen megemészteni, és égő érzés jelentkezhet a gyomorcsőben.
Ha evés után le kell hajolnia, hajlítsa be a térdét. Ellenkező esetben a gyomor nem tud megfelelően működni. A túl meleg vagy hideg étel és ital károsíthatja a gyomornedvet. Ezért ügyeljen arra, hogy az ételek és italok melegek legyenek. Ne feküdjön le étkezés után. Ne feledje, hogy a gyomornedv nem szereti a vízszintes helyzetet, és az égő érzés a gyomorszondán keresztül elérheti a száját.
Maradjon távol ezektől
A nem könnyen emészthető sült és zsíros ételeket tartsa távol az asztalától. Ne egyen zsíros, túl tejszínes vagy szószokat. A csokoládé égető érzést okoz azáltal, hogy károsítja az érzékeny gyomrot a benne lévő nagy mennyiségű zsír és koffein miatt. Mivel a tejcsokoládé veszélyesebb, mint az étcsokoládé, amely kevesebb zsírt tartalmaz, a csokoládé szerelmesei általában a tejmentest részesítsék előnyben.
A koffeintartalmú italok nagyon károsak a gyomorra. Az olyan italok, mint a kávé, a tea és a kóla, fárasztják az érzékeny gyomrot. Ha gyomorégést szenved, és nem nélkülözheti a kávét, válasszon koffeinmentes kávét.
Igyon kevesebb szénsavas italt és savas gyümölcsleveket. Kerülje a húslevessel készített leveseket. De a többi levest ne igya forrón. Várja meg, amíg felmelegszik. A nyers hagyma és a nyers gyümölcs szintén a gyomorsavat növelő tényezők.
Karfiol: A főtt karfiol minden problémát orvosolhat, ha megvédi a gyomrot a savtámadásoktól. A benne lévő gefarnato anyagot a fekélygyógyászat alapanyagaként használják.
Burgonya: A nyers burgonyalé a gyomorégés természetes gyógymódja. Hámozzuk meg a burgonyát, és nyomjuk ki a levét egy gyümölcsprésben. Vízzel, sárgarépalével vagy zellerlével elkeverve igya.
Almaecet: Az almaecetet salátákhoz használhatja.
Ásványvíz : Semlegesíti a gyomorsav nagy részét.Étkezés után is lehet inni. Spenót: Pároljuk meg vagy forraljuk fel a spenótot. Friss leveleit fogyaszd salátának. Olívaolaj: Nyersen használva csökkenti a táplálék időtartamát a gyomorban, és fokozza az epe kiválasztását a zsírok emésztéséhez. Hüvelyesek: A babban, borsóban és lencsében található bioflavionid anyag fokozza a gyomor védekező feladatát.
Banán: Ez az egyik gyümölcs, amely szereti a gyomrot. Az étkezések közötti banán elfogyasztása megszüntetheti az égő érzést a gyomorban. A banán fokozza a gyomorenzimek és a sejtek termelését is Pirított kenyér: Kiszárítja a gyomor által kiválasztott felesleges savat és enyhíti az égő érzést Édesgyökér: Erős gyomorvédő és barát. A legújabb tanulmányok szerint csökkenti a gyomor túlzott savasodását.
Ásványvíz: Jótékony hatással van a bőrre és a gyomorra
Isztambuli Egyetem, Isztambuli Orvostudományi Kar, Orvosi Ökológiai és Hidroklimatológiai Tanszék, oktató és a Nemzetközi Orvosi Klimatológiai Unió elnöke, Prof. Dr. Zeki Karagülle ásványvíz fogyasztását tanácsolta nekik.
Karagülle kifejtette, hogy különösen a bikarbonát, a szulfát, a klorit, a kalcium, a magnézium, a fluorit, a vas és a nátrium ásványi anyagok ürülnek ki a szervezetből az izzadással, Karagülle kijelentette, hogy az ásványvíz nagyon hasznos a gyógyulásában. Rámutatva, hogy az ásványvíz természetesen tartalmazza a szervezet számára szükséges ásványi anyagokat, Karagülle kijelentette, hogy egy normál felnőtt napi vízszükséglete 2,5 liter. Javasolták, hogy ebből a mennyiségből 1 litert vegyünk ásványvízként.
GYOMORSAVNYOMÁS
Az ásványvíz magas bikarbonáttartalma miatt gyomorbetegségek esetén a gyomorsav feleslegét savfelesleggel, égetéssel, savanyúsággal visszaszorítja.
HASZNOS A BŐRRE
Karagülle kijelentette, hogy az ásványvíz külsőleg alkalmazva frissítő és bőrfiatalító hatással bír, valamint az ivás előnyei, és megjegyezte, hogy az ásványvíz számos előnnyel jár a szervezet funkcióinak egészséges ellátásában, a szív egészségétől a szív egészségéig. erős csontszerkezet kialakulása.
Az ásványvíz, amely jótékony hatással van a növekvő ásványianyag-szükségletek (például magnézium, kalcium, fluor és nátrium) kielégítésére a növekedési korban, a terhességben és az idős korban, a benne lévő szulfát- és bikarbonát-ionoknak köszönhetően támogatja az emésztőrendszer és a kiválasztó rendszer működését. .
Kömény: a gyomor és a bél barátja
A török konyhában fontos helyet foglaló kömény számos betegségre, elsősorban gyomor- és bélgázra nyújt természetes megoldást.
Çukurova Egyetem (CU) Orvostudományi Kar Endokrinológiai és Metabolikus Betegségek Tanszékének vezetője Prof. Dr. Tamer Tetiker kijelentette, hogy a kömény, mint sok fűszer, nem csak ízt ad az ételeknek, hanem az összetételében lévő anyagoknak köszönhetően pozitívan hozzájárul a szervezet anyagcseréjéhez is.
Az emberek az ilyen fűszerek fogyasztásával biztosíthatják egészségüket anélkül, hogy anyagcsere-betegséget kapnának. A kömény tulajdonságait tekintve számos betegségre, így a bélgázokra is természetes megoldást nyújt.
Az indiai és mexikói konyhában fontos helyet foglaló kömény fájdalomcsillapító tulajdonságait említik. A kínaiak a hagyományos gyógyászatban is évek óta használják ezt a fűszert haspuffadás és gázpanaszok esetén. A kömény vércukorszint-csökkentő hatását egereken végzett vizsgálatok is említik.
A kömény minimálisra csökkenti a bulguros ételek okozta gáz- és szorító érzést a gyomorban és a belekben. A kömény vizelethajtó, idegserkentő, étvágygerjesztő és izzasztó hatása is van.
BABÁKNAK
Terhesség alatt felerősödnek a gyomor- és bélgázpanaszok. Ebben az időszakban a kömény használható. Csecsemők és gyermekek emésztési zavarai esetén is alkalmazható. A kisbabájukat szoptató anyáknak különösen érdemes köményt használniuk. Mivel az anya által bevitt gázképző táplálékok a tejbe is bekerülnek, a baba kellemetlenségei nagyobbak, mint az anya emésztőrendszerében jelentkező kellemetlenségek.
A professzor, aki arra figyelmeztetett, hogy a kömény kellemetlenséget okozhat az érzékeny gyomrú emberekben, ezt irritációnak nevezik. Dr. Tetiker azt mondta: "Ezért a köményfogyasztást nem szabad túlzásba vinni, mint minden élelmiszer esetében. Ezen kívül a köménynek nincsenek ismert mellékhatásai."
KÖMÉNY
A mediterrán eredetű és a petrezselyem családból származó köményt Közép-Anatóliában, Eskişehirben és Konyában termelik. A 15-60 centiméteresre megnövő kömény növény nyáron fehér és rózsaszín színben, esernyő formájában virágzik.
Amikor ezek a virágok érnek, sárgásbarna magvakat adnak fűszerként, amelyet köménynek neveznek. A napos és részben árnyékos helyeket, valamint a jó vízelvezetésű talajokat kedvelő köménynövényt késő tavasszal elvetett magvakkal szaporítják.
Gyomorégés receptje
A szakemberek azt tanácsolják a gyomorégéstől szenvedőknek, hogy figyeljenek oda az elfogyasztott ételekre. A szakértők megállapították, hogy előnyben kell részesíteni az emésztést elősegítő és az égő érzést csökkentő ételeket; A következő tanácsot adja: Először is étkezzen kicsiben és gyakran, lassan étkezzen és jól rágja meg. Például a főtt karfiol megvédi a gyomrot a savtámadásoktól.
A káposztát nyersen és salátaként is fogyaszthatja. A nyers burgonyalé a gyomorégés természetes gyógymódja. Arra is ügyeljen, hogy ételei és italai ne legyenek túl melegek vagy túl hidegek. Ne használjon szoros öveket, amelyek növelik a hasi nyomást. Ne feküdjön le közvetlenül étkezés után.
Hogyan lehet enyhíteni a gyomorégést?
Ha gyomorégés gyötör, érdemes odafigyelni az étkezésre, nem szabad megfeledkezni az emésztést megkönnyítő, az égő érzést csökkentő ételekről A gyomorégés olyan probléma, amelyre időről időre mindannyian panaszkodunk. Ez a probléma azonban csökkenthető, ha odafigyelünk néhány pontra. Először is egyél keveset és gyakran, egyél lassan, rágj jól. Ügyeljen arra, hogy ételei és italai ne legyenek túl melegek vagy túl hidegek. Ne használjon szoros öveket, amelyek növelik a hasi nyomást. Ne feküdjön le közvetlenül étkezés után. Kerülje az alkoholt és a cigarettát, amennyire csak lehetséges.
MIT LEHET ENNI?
Karfiol: A főtt karfiol megvédi a gyomrot a savtámadásoktól. Káposzta: Inkább nyersen fogyaszd a káposztát. Vékony csíkokra vágjuk és salátát készítünk. Burgonya: A nyers burgonyalé természetes gyógymód a gyomorégés ellen. Hámozzuk meg a burgonyát, és nyomjuk ki a levét egy gyümölcsprésben. Keverje össze vízzel, sárgarépalével vagy zellerlével és igya meg.
Almaecet: Használja az almaecetet salátákhoz vagy előételekhez. Ásványvíz: Semlegesíti a gyomorsav nagy részét.
Spenót: Pároljuk meg vagy forraljuk fel a spenótot. Friss leveleit fogyaszd salátának. Olívaolaj: Nyersen használva csökkenti a táplálék gyomorban való tartózkodási idejét, és fokozza az epe kiválasztását a zsírok emésztéséhez. Banán: Az egyik gyümölcs, amely szereti a gyomrot. Az étkezések közötti banán elfogyasztása megszüntetheti az égő érzést a gyomorban. A banán fokozza a gyomor enzimek és sejtek termelését is. Rántott kenyér: Megszünteti az égő érzést azáltal, hogy kiszárítja a gyomor által kiválasztott felesleges savat.
A savas italok védik a gyomrot
A 10 embert bevonó kutatás eredményeiből kiderült, hogy a savas italok károsítják az ínyet, a nyelvet, a szájat és a nyelőcsövet, valamint jótékony hatással vannak a gyomor nyálkahártyájára. A savas italok DNS- és sejtburjánzást okoznak a szájban, a fogakban és a nyelőcsőben a bennük lévő túlzott savmennyiség miatt, de mivel növeli a gyomor védőjének számító prosztaglandin anyagot, védi a gyomrot és nem okoz fekélyt, ellentétben az ismertekkel.
