A nap iftar menüje: 13. nap

A nap iftar menüjének 13. napján továbbra is különleges iftar menüket osztunk meg veletek. Levesként; Megosztottunk veletek zöldlencse levest tésztával, töltött cukkinit olívaolajjal meleg előételként, şehzade kebabot főételként és finom supangle desszertet, amely gazdagítja iftar asztalát. Íme a 13. napi iftar menü hozzávalói...

Leves: Zöldlencse leves tésztával

Anyagok:

- 1 csésze zöld lencse

-1 teáskanál tészta

-1 hagyma

-1 sárgarépa

- Folyékony olaj

- 1 evőkanál paradicsompüré

- Őrölt pirospaprika, só, szárított menta, chili pehely,

- 6-7 pohár víz

Hogyan történik?

-Először is a lencsét főzés előtt áztassuk be meleg vízbe 15 percre.

- A hagymát apróra vágjuk, és növényi olajon elkezdjük sütni.

- Add hozzá a finomra vágott sárgarépát, közel a hagyma pirításához.

- Adjunk hozzá 1 evőkanál paradicsompürét, és folytassuk a sütést.

- Adjunk hozzá egy kis vizet, és tegyük bele a lencsét.

- Felöntjük annyi vízzel, hogy egy ujjnyira ellepje, hozzáadjuk a fűszereket, és hagyjuk felforrni a lencsét.

- Körülbelül 20 perc forralás után adjuk hozzá a tésztát és hagyjuk főni.

- Amikor mindkettő megpuhult, kapcsoljuk le a tűzhelyet, és forrón tálaljuk.

Forró előételek: Olívaolajjal töltött cukkini

Anyagok:

-5-6 cukkini

-1 hagyma

- 1 csésze rizs

-Földimogyoró

-Olivaolaj

-Só

- Ön által választott fűszerek

-kaporfű

- Reszelt paradicsom

- Fél pohár forró víz

- Fél citrom leve

Hogyan történik?

-A cukkinit megmossuk, és méretétől függően két-három részre osztjuk.

-A teteje le van borotválva, a belseje kivájt. Megmossuk és fejjel lefelé fordítva a szűrőbe tesszük, és a vizet leszűrjük.

- A kockára vágott hagymát olajon serpenyőben, közepes lángon megpirítjuk, a rizst adjuk hozzá, amikor már rózsaszínű, és tovább pirítjuk.

-Hozzáadjuk a pisztáciát és a fűszereket, néhányszori megforgatás után hozzáadjuk a reszelt paradicsomot és 1/2 csésze forró vizet, majd zárt fedéllel kis lángon főzzük.

-1/2 citrom levét kifacsarjuk, apróra vágott kaprot adunk hozzá, összekeverjük. A belső habarcsot hagyjuk kihűlni.

-A cukkinit belső habarccsal megtöltjük, túlnyomkodás nélkül, és lapos edénybe rakjuk, szóközt nem hagyva.

- Adjunk hozzá 4 evőkanál olívaolajat és sót egy pohár vízhez, majd adjunk hozzá hideg vizet a maradékhoz. Ezt a keveréket a cukkini közé és kissé a belseje felé adjuk az edénybe.

-Telje meg vízzel, hogy elérje a cukkini középső szintjét, ha hiányzik, adjunk hozzá.

- A cukkinit zárt fedéllel, először magas, majd kis lángon főzzük, amíg a cukkini megpuhul. Ha kihűlt, tálaló tányérra szedjük.

Főétel: Sehzade kebab

Anyagok:

- 500 gr kockára vágott marhahús

- 4 padlizsán

- 2 hagyma

-3 pirospaprika

-1 gerezd fokhagyma

-Fekete bors

- Chili paprika

-Só

- 1 evőkanál paradicsompüré

-Olivaolaj

Hogyan történik?

- A kockára vágott húst egy forró serpenyőben lezárjuk, lecsillapítjuk, és magától megsülni hagyjuk.

- A padlizsánokat sokszínűre hámozzuk, nagy kockákra vágjuk, és külön serpenyőben kisütjük.

-Egy nagy serpenyőben olívaolajat, apróra vágott hagymát és durvára vágott paprikát teszünk, és megdinszteljük.

- Adjuk hozzá a fokhagymát és a fűszereket, és keverjük össze.

- Végül hozzáadjuk a főtt húst a keverékhez, összekeverjük és levesszük a tűzhelyről.

- Ezután adjuk hozzá a padlizsánt, és tegyük egy közepes méretű tepsibe.

1 evőkanál paradicsompürét elkeverünk 1 pohár vízben, és ráöntjük a herceg kebabjára.

200 fokos sütőben kb 20 percig sütjük.

Desszert: Supangle

Anyagok:

- 1 liter tej

-1 teáskanál liszt

- 3 evőkanál kakaó

-1 teáskanál cukor

-1 tojássárgája

-100 gr. étcsokoládé vagy tejcsokoládé

-1 evőkanál vaj

-1 csésze hideg víz

Díszíteni:

- csokoládé cseppek

-Földimogyoró

-Kókuszdió

Hogyan történik?

- Öntse a hideg tejet egy mély serpenyőbe. A liszt, a kakaó, a cukor és a tojássárgája hozzáadása után az összes hozzávalót habverővel összekeverjük.

- Kapcsolja be a tűzhely alját, és közepes lángon, állandó keverés mellett főzze meg a sima keveréket.

-Amikor könnyezni kezd a szem, vedd le a tűzről és add hozzá a csokidarabokat és a vajat, majd hagyd, hogy a hő hatására felolvadjon. Keverje össze a desszertet, és várja meg, amíg kicsit kihűl.

Adjunk hozzá 1 pohár hideg vizet, turmixgép vagy mixer segítségével keverjük össze, és osszuk szét a tálalóedényekben.

-A desszert szobahőmérsékletű díszítése után tegyük hűtőbe hűlni.

- Hidegen is tálalhatod.

Jó étvágyat kívánunk.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found