A normál vérnyomás 12/8. Más szóval, míg a szisztolés vérnyomás 120 Hgmm, a diasztolés vérnyomásnak 80 Hgmm-nek kell lennie. Természetesen egy személy normál vérnyomása különböző tényezőktől függően változhat. Egy ember normál vérnyomása 13/7, míg valaki másé 9/6 lehet.
A szakértők szerint egy egészséges felnőttnél a legalább 90 Hgmm, legfeljebb 160 Hgmm szisztolés vérnyomás az optimális.
Ezek az értékek magas vérnyomásban szenvedőknél változhatnak. Ha a betegnek nincs panasza, kellemetlen érzése a normál vérnyomásértékektől, az nem okoz gondot, de érdemes naponta rendszeresen mérni és ellenőrizni a vérnyomását.
Ezenkívül hasznos orvoshoz fordulni, kivizsgáltatni, és szükség esetén elkezdeni a gyógyszeres kezelést.
