Az avokádó, amely energiaforrás a természetes zsírok, vitaminok, antioxidánsok és fehérje tekintetében, megkönnyíti az emésztést, és magas tápértékű gyümölcs. Megosztunk egy receptet, amely támogatja babája fejlődését.
Anyagok
- 1 avokádó
- 1 banán, kivi vagy őszibarack (2.
- Anyatej vagy anyatej vagy 3 evőkanál almalé
Gyártás
Vágja félbe az avokádót, és távolítsa el a magját. Egy kanál segítségével vegyük ki a gyümölcsöt a héjából, és villával törjük össze. Válasszunk ki kettőt a gyümölcsök közül, például a banánt, az őszibarackot és a kivit, és adjuk hozzá őket összetörve. Állítsa be a zabkása állagát anyatejjel vagy anyatejjel.
Milyen előnyei vannak az avokádónak a babák számára?
Az avokádót, amely számos jótékony hatást, például vitaminokat, fehérjét, természetes zsírokat, folsavat, rostot, káliumot, E-vitamint, vasat és antioxidánsokat tartalmaz, nem kell főzni, és ideális gyümölcs a babák számára. Támogatást nyújt babája mentális és fizikai fejlődéséhez. Ráadásul, mivel az avokádó az anyatejhez legközelebb álló gyümölcs, támogatja az agy fejlődését és erősíti a babák immunrendszerét.
PinkGránátalma különleges
