Mely vitaminok és fehérjék segítenek a spermium minőségének javításában? A PembeNar olyan módszereket kutatott, amelyek segítségével javíthatja a sperma minőségét. Részletek itt…
Milyen módszerekkel javítható a sperma minősége?
Amikor a gyermekvállaláshoz szükséges spermium kevesebb mint 20 millió van a szervezetben, a helyzet nagyon súlyossá válik, és az érintettet azonnal kezelik. De néha a helyzet nem olyan súlyos, mint gondolnánk, és itt jön be az alternatív gyógyászat.
Miért romlik a spermium minősége?
A gyermekvállalás a férfi spermiumoktól függ, és a rossz minőségű és alacsony spermiumszámú férfiaknak is kisebb az esélye a gyermekvállalásra.Az alábbiakban bemutatjuk, mit kell tenni a minőségi sperma érdekében.
A spermium minősége általában érdekes szerkezettel rendelkezik, amelyet környezeti tényezők befolyásolnak. A 20 milliónál kevesebb hímivarsejttel rendelkezőknél nagyon alacsony a gyermekvállalás aránya.A spermiumok minőségének javulása általában egyenesen arányos a spermiumok számának növekedésével, és a felsorolás olyan tényezőkkel folytatódik, mint a spermiumfarok korrekciója és a spermiumok sebességének növelése.
Az alacsony spermiumminőség gyakrabban fordul elő azoknál, akik alkoholt és cigarettát fogyasztanak. Ezek az anyagok, amelyek akár meddőséget is okoznak, szintén megakadályozzák a gyermekvállalást.
A krónikusan használt gyógyszerek, mint például egyes depressziós gyógyszerek, nyugtatók, nikotin (amely bőséges a kávéban), egyes gyomor- és bélgyógyszerek, kemoterápiás és sugárterápiás gyógyszerek a meddőséget okozó tényezők közé tartoznak.
Mit kell enni a sperma minőségének javítása érdekében?
Könnyebb lehet a gyermekvállalás olyan vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek elősegítik a sperma minőségének javítását különféle ételekben és italokban. Minél több egészséges spermiummal rendelkezik, annál jobb lesz a pszichológiai és fizikai egészsége.
Mindenképpen fogyaszd a spermiumok minőségének javítását segítő tápanyagokat, amelyeket az alábbiakban adunk meg, kezelőorvosoddal konzultálva.
kezdje a napot tojással
Ha nincs egészségügyi problémája, kezdheti a napot tojással. A sperma minőségének javítására végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az E-vitamin és a fehérje fontos tényező a spermiumok farkának aktiválásában és a spermiumok számának növelésében. A fehérje- és vitaminforrásnak számító tojás mindennapi fogyasztásával javíthatja a sperma minőségét.
Fogyassz szentjánoskenyér melaszt
A bőséges cink- és fehérjetartalmával évszázadok óta használt gyógynövényes oldatok egyike. A szentjánoskenyér fontos tápanyagforrás a férfi sperma minőségének javításában.
Diófélék
A diófélékben és hüvelyesekben gazdag folsav, fehérje és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a spermiumok számának növelésében. Egészséges spermiumszámot érhet el, ha mandulát is tartalmaz ezekben az élelmiszerekben, amelyeket étkezés közben és nyersen is fogyaszthat.
Karfiol és spenót
Heti 2-3 napon sem hiányozhat az asztalról a finom spenót és karfiol, ezek a tápanyagok, amelyek a bennük található cink és B6-vitamin révén jelentősen javítják a spermium minőségét és sebességét.
Minden étkezéskor fogyasszunk különféle fehérjét és cinket tartalmazó ételeket. Növelheti a spermiumok számát, ha sok könnyen elérhető és jótékony anyagot, például halat, banánt, avokádót, spárgát, gyömbért és húskészítményeket tart az asztalán.
Íme néhány tipp a sperma minőségének javítására, valamint a sperma minőségét és termékenységét javító formula.
Képlet a spermium minőségének és termékenységének javítására
PinkGránátalma különleges
