A menta citrom, amely nagyon elterjedt az emberek körében, nagyon hasznos gyomorbántalmak, influenza és megfázás esetén. A menta és a citrom pihentető hatása egy meleg bemutatással találkozik. Ma egy mentás citrom receptet adunk azoknak, akik mindig édesanyjuk kezéből ittak menta citromot.
De előtte beszéljünk a menta citrom előnyeiről.
10 leghatékonyabb gyógytea
A menta citrom előnyei
* Segíti az emésztőrendszert, miközben ellazítja a gyomrot.
* Frissíti a bőrt, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik.
* Enyhíti a mentális fáradtságot.
* Segít a fogyásban és az ödémában.
menta citrom recept
A menta citrom elkészítése nem túl bonyolult ital, bármikor elkészítheti.
Hozzávalók a mentás citromhoz
2 pohár vizet
Friss menta
szárított menta
Citrom
Ízlés szerint porcukrot adhatunk hozzá.
Mentás citrom készítés
Tegye a vizet, a mentát és a citromot egy nagy kávéskannába vagy teáskannába. Tartsa nyitva az alját, amíg a keveréket alacsony lángon melegíteni kezdtük. Különös figyelmet fordítsunk az alacsony hőre, mert így a menta és a citrom esszenciája kerül a vízbe.
A forrásban lévő keveréket szűrő segítségével öntheti a poharába. Ízlés szerint mézzel is tálalhatjuk.
Jó étvágyat kívánunk
