Valószínűleg sokáig szokott a nyakrepedéshez, de ezek a nyaki reccsenések megnyugtatóak, de egyben aggasztóak is. Először is, a hang, amit hallasz, „repedés”, mivel tudjuk, hogy sok hasonló hang közelgő rossz hírt jelent.
A nyaktörésnek két széles körben kialakult iskolája van. A témát pozitívan közelítők azzal érvelnek, hogy a repedés akkor is előfordulhat, ha nem tudatosan tesszük, ez egy nagyon természetes folyamat, amely a nyaki nyomás és merevség csökkentésével segíti a nyak szabad mozgását. Ezért sok nyakfájdalommal küzdő ember fordul okleveles masszírozóhoz, hogy megroppantsa a nyakát, és megkönnyebbülten távozzon.
Azok azonban, akik a második iskolát támogatják, azzal érvelnek, hogy a nyak megrepedése miatt sok negatívum és kockázat alakulhat ki. Ismeretes, hogy a nagyon gyakori nyakrepedés, az ízületeket összetartó inakkal és ízületi szalagokkal együtt a nyak gyengüléséhez vezethet. A legyengült szalagok és inak az ízületek meglazulását okozhatják, amelyet hipermobilitásnak neveznek. A gerincízületek meglazulása, a mozgási tartomány kiszélesedése az ízületi gyulladás veszélyét hordozza magában.
Lehet, hogy az ízületi kellemetlenségek kockázata nem tűnik elég ijesztőnek, de feltételezhető, hogy a stroke-hoz kapcsolódik. Az is ismert, hogy a nyak nagyon gyakori repedése károsíthatja a nyakon áthaladó és az agyba jeleket továbbító idegartériát. Az idegekben előforduló kis vérzés, valamint az alvadás és az agyba jutás fontos következményekkel járhat, beleértve a bénulást is. Bár ennek nagyon kicsi a valószínűsége, úgy gondoljuk, hogy a "bénulás" elég ijesztő ahhoz, hogy az ember abbahagyja a gyakori nyaktörést.
Csak akkor törje meg a nyakát, ha merev nyaka van, amelyet enyhíteni szeretne. A nyakrepedés olyan módszer, amely hatékonyan enyhítheti a nyaki fájdalmat és a merevséget. A tudósoknak azonban komoly fenntartásai vannak a nyak túl gyakori megrepedésével kapcsolatban. Ezért csak akkor törje ki a nyakát, ha valóban szükséges, anélkül, hogy ez szokássá válna.
Hogyan keletkezik a meniszkusz szakadás?
