Az alvásigények különbözőek minden korosztály számára. Egy újszülött sokat alszik napközben. Az újszülöttek napközben 1-2 óránként felébrednek, és körülbelül 1 órát maradnak ébren. Időbe telik, amíg a babák napközben ébren maradnak, és megszokják, hogy éjszaka többet aludjanak. Ha a babák nem alszanak, annak több oka is lehet. Arra a kérdésre, hogy miért nem alszanak a babák, az első válaszként természetesen az jut eszünkbe, hogy éhesek lehetnek. Nos, ha kíváncsi, mit mondtak a szakértők a "miért nem alszanak a babák" kérdésre, minden megtalálható cikkünkben.
Kólikás fájdalmak
A csecsemők nappal nem tudnak aludni, éjszaka pedig úgy aludni, mint a felnőttek, és időbe telik, mire megszokják, hogy nappal kevesebbet aludjanak, éjszaka pedig aludjanak. Amikor megkérdezik, miért nem alszanak a babák, a szakértők szerint az első ok a kólikás fájdalmak.
Kólikás fájdalmak, amelyek megzavarják a baba alvását és megakadályozzák, hogy aludjon; Nemcsak a babát teheti nyugtalanná, hanem a szülőknek is feszültséget okoz. Ha kíváncsi arra, hogy elalvás közben nyugtalanul ébredő babája miért nem alszik, annak oka lehet a „kólikás fájdalmak”.
Lehet, hogy túl fájdalmas
A babák nagyon gyakran éheznek az első hónapokban, mivel nagyon gyakran alszanak, és néhány óránként etetni kell őket. Amikor arról van szó, hogy a babák miért nem alszanak, a legvalószínűbb ok, ami eszébe jut, az, hogy éhesek.
A baba jóllakottnak érezheti magát, de lehet, hogy még mindig éhes vagy már éhes. Az anyatejben található kolecisztokinin emésztőhormon a jóllakottság érzését, valamint az ellazulás és az alvás érzését is biztosítja a babának. Ez a hormon a csecsemőben és az anyában is kiválasztódik a szoptatás során, ellazulást és alvást biztosítva. Itt azonban meg kell jegyezni, hogy ez a hormon a szoptatás megkezdése után tíz perccel kiválasztódik. Ezért a baba elaludhat anélkül, hogy jóllakna. Fel kell kicsit ébresztenie, és rá kell vennie, hogy a tej utolsó részében felszívja a testes, fehérjében gazdag tejet. Így Ön és babája is kényelmesen fog aludni.
Ráadásul, ha az anyák azonnal áttérnek a szoptatásra, amikor babájuk ideges attitűdök helyett dúdolni kezd, az éhség okozta alvásprobléma gond nélkül megszűnik.
Képtelenség különbséget tenni nappal és éjszaka között
Mivel a babák nem tudnak különbséget tenni nappal és éjszaka között, előfordulhat, hogy nem tudnak aludni, aludni és felébredni. A csecsemők este napnyugta után aludni mennek, de a kicsik, akik meghallják szüleik hangját, nem biztos, hogy akarnak újra aludni. Ez azért van, mert nem tudták felfogni az éjszakát. Ha azonban tudnák, hogy éjszaka van, és éjszaka aludniuk kell, ők is szeretnének mélyen aludni.
Nem lehet, hogy a babák megtanulják a különbséget nappal és éjszaka között? Természetesen lehetséges… Ha arra a kérdésére, hogy miért nem alszanak a babák, nem a kólikás fájdalmak és az éhség a válasz; Ha alvásproblémák merülnek fel az éjszaka és a nappal közötti különbségtétel képtelensége miatt, van néhány tipp a probléma kiküszöbölésére.
Reggel kinyithatja a függönyöket, és hagyja, hogy a nappali fény betöltse a házat. Ha a nap folyamán bizonyos rend van, és csendes és fénymentes környezetet biztosít az éjszakai alváshoz, akkor babája idővel megérti a nappal és az éjszaka közötti különbséget.
Milyen egyéb okok miatt nem alszik a baba?
Kövesse nyomon a baba súlygyarapodását és fejlődését, és figyelje meg, nincs-e egészségügyi probléma. Ha a babának egészségügyi problémái vannak, beszélje meg ezeket az egészségügyi problémákat egy gyermekorvossal, és próbálja meg megoldani őket. Ugyanis a babák alvászavarait bármilyen egészségügyi probléma okozhatja. Egyes csecsemőknek fájdalmai lehetnek az emésztőrendszerből. Az élelmiszer, amelyet egyesek a gyomorbillentyű miatt esznek, a torkukba kerülhetnek, és hányást okozhatnak. Ezek és hasonló egészségügyi problémák megakadályozhatják, hogy a baba ellazuljon és elaludjon.
A babák nem tudnak aludni egészségügyi problémák nélkül. Legtöbbször nem akarnak elszakadni anyjuktól, ezért lehet, hogy azt akarják, hogy anyjuk mindig a karjukban tartsa őket, és emiatt nem alszanak el. Ezt a helyzetet szeparációs problémának nevezik. Főleg a dolgozó anyák nem akarnak elaludni, mert otthagyják alvó babájukat és elmennek dolgozni. Mert számukra az alvás az anyától való különlétet jelent.
Örömmel osztjuk meg Önökkel a tőletek gyakran hallható, a babák miért nem alszanak kérdésére adott válaszokat a szakértők tájékoztatásával összhangban. Azt akarjuk tőled, hogy maradj higgadt a folyamat során, mutass szeretetet babája iránt, és alkalmazkodj hozzá. Mert az idegesség a babáját is idegesíti. Megakadályozza, hogy mindketten elaludjanak és ellazuljanak.
