A hagymalé nem csak ízt ad az ételeknek, hanem a benne található vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően számos betegségtől is megvéd.
Mire jó a hagymalé?
A hagyma levének számtalan jótékony hatása van. A hagymalé főbb tulajdonságai, más néven természetes antibiotikum;
l A hagymalé természetes vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik, és megkönnyíti az emésztést.
l Lehetővé teszi, hogy a bőrfelületen keletkezett sebek a legrövidebb idő alatt begyógyuljanak.
l Felveszi a harcot a rákos sejtekkel a szervezetben, és a kutatások eredményeként megállapították, hogy számos ráktípussal szemben megelőző tulajdonsággal rendelkezik.
l Erősíti az immunitást és pajzsként működik a betegségek ellen.
l Biztosítja a belek megfelelő működését és felgyorsítja az emésztést.
l Hatékonyan csillapítja a fülfájdalmat.
l A gyomorpanaszokkal küzdőknek sok hagymalevet kell fogyasztaniuk.
l A csontrendszer védelméről ismert.
l Segíti a haj növekedését.
l Nagyon jót tesz a bőrnek. Segíti a sebek gyógyulását és ragyogóvá varázsolja a bőrt.
l Gyulladásokra, allergiás betegségekre jó.
Hogyan készítsünk hagymalevet?
A hagymalé készítése során a szakértők egy másik kérdésre figyelmeztetnek, a választott hagyma típusa. Hagymalé előállításához válasszunk barna hagymát, és ügyeljünk arra, hogy ecetes vízben alaposan mossuk meg. Ezután a negyedekre vágott hagymát egy közepes méretű lábosba kell tenni, és 2 pohár vízzel fel kell főzni.
5 perc forralás után a hagyma levét szűrjük le és hagyjuk kihűlni. A hagymalé egyes gyógyszerekkel reagálva csökkentheti vagy fokozhatja a gyógyszerek hatását. Egyes esetekben a hagymalé bőrkiütést és allergiát okozhat. Puffadást, gyomorpanaszokat és gázproblémákat is okozhat a gyomorban.
Mik a hagymalé előnyei?
l A hagymalé elősegíti a haj gyors növekedését, vitalitást és erősebbé válását. A 2002-ben végzett kutatások eredményeként megállapították, hogy a hagymalé hajhullás ellen is jó. Férfiaknál segít megelőzni a hajhullást.
l Mivel a hagymalé nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, megkönnyíti a fogyást. A hagymalé is nagyon erős zsírégető.
l A hagymalé nagyon jó vízhajtó és gyorsítja az anyagcserét. Ha a hagymalevet 15 napig megfelelően fogyasztják bizonyos kontrollok mellett, 3-4 napon belül menstruációcsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
l Segít a füldugulással küzdőknek a fülben felgyülemlett gyulladás elvezetésében.
l A hagymalé táplálja és megfiatalítja a bőrt. Segít csökkenteni a pattanásokat és a hegeket. Segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését. Segít megvédeni a napsugaraktól. Segít megelőzni a bőrfertőzéseket.
