Testünkben a legtöbb ízület recseg, de a térdízületek a legérzékenyebbek a repedésre. A legtöbb ember kattanó hangot hall, amikor lehajol, feláll vagy elfordítja térdét. Ezeket a hangokat nem veszik nagyon komolyan, hacsak nem hoznak magukkal fájdalmat, például fájdalmat. Ha ezt követően fájdalmat vagy fájdalmat érez, olyan állapotokkal kell szembenéznie, mint a meszesedés, a meniszkusz szakadása vagy a térdkalács porcának károsodása.
A regeneratív gyógyászat szakembere, dr. Aşkın Nasırcılar részletesen elmagyarázta, mit kell tudni a térdből érkező recsegő vagy recsegő hangokról.
A kattanó hangok bizonyos műveleteknél normálisak.
Askin Nasırcılar regeneratív gyógyászat szakembere, aki szerint az ízületek kitágulnak olyan helyzetekben, mint például futás vagy lépcsőzés, ezért recsegő hangok hallatszanak a térd felől: „Ilyen akcióknál, ha a térd szerkezete nincs megfelelő helyzetben, feszültség lágy szövetekkel való érintkezés vagy a térd körüli szalagok és inak nem illeszkednek. Ezek recsegő hangot idéznek elő. Mindezek a helyzetek teljesen normálisak.” mondott.
Veszélyes, ha fájdalom, duzzanat, zúzódások jelennek meg a munkában.
Ha azt állítjuk, hogy a recsegő hangok fájdalmat, duzzanatot és zúzódásokat okoznak, ez veszélyes. Dr. Aşkın Nasırcılar: „Ha a fájdalom ilyen állapotot okoz, feltétlenül forduljon orvoshoz, mert előfordulhat, hogy olyan sérülése van, amelyet diagnosztizálni kell. A térdreccsenést okozó rendellenességek a következők; elülső térdfájdalmak, elülső kereszt- vagy oldalszalag sérülések, meniszkusz szakadások, meszesedés és a térdkalács porcának károsodása. használta a kifejezéseket.
Számos kezelés áll rendelkezésre, a jégterápiától a sejtterápiákig.
Nasırcılar azt mondta, hogy az első lépést az orvosnak kell részletesen megvizsgálnia, és kijelentette, hogy az edzés utáni jegesedéstől a műtétig és a sejtkezelésig számos kezelési módszer létezik, az egészségügyi problémától függően, és a következőképpen sorolta fel az általános kezelési módszereket:
- Gyakorlat, jegesedés után: Ezt a módszert leginkább elülső térdfájdalmakra alkalmazzák, ahol enyhe fájdalom jelentkezik. Fontos a térdmerevítő használata és a térd helyes elhelyezése a gyakorlat során.
-Fizikoterápia és rehabilitáció: A térd körüli izmok és szalagok erősítésével csökken az ízületek, izmok terhelése.
-Sebészet: A műtét a szükséges módszer súlyosabb térdsérülések, például szalag- és meniszkuszszakadások esetén.
-SVF (Stroma Vascular Fraction) és mezenchimális sejtterápia: Olyan esetekben, amikor műtétre van szükség, ha az illető nem akar műtétet végezni, az SVF kezelés jó megoldás, mivel könnyen alkalmazható és regenerációt biztosít. Ez a személy saját sejtje, amelyet az SVF injekcióhoz használnak. A térd visszanyeri mozgékonyságát, növekszik a rugalmasság.
Azt mondja, hogy a térdproblémák elkerülésének legfontosabb pontja a túlsúly elkerülése, a regeneratív gyógyászat szakembere, Dr. Aşkın Nasırcılar: „Még ha nem is lehet fogyni, a térdizmoknak erősnek kell lenniük. Emiatt ragaszkodni kell az edzéshez a bemelegítő és nyújtó mozdulatok megszakítása nélkül.” ő mondta.
