A megszállott szerelmet évszázadok óta romantikusan ábrázolják az irodalmi művek. Attól a ténytől kezdve, hogy Rómeó és Júlia öngyilkosságot követ el szerelmük miatt, még sok romantikus filmben is, az a tény, hogy valaki a szerelem megszállottja, inkább irigyelni való dologként jelenik meg, mint olyan attitűdként, amely destruktív viselkedéshez vezethet. A megszállott szerelem azonban a mentális egészségügyi problémák előhírnöke.
Mehmet Başkak klinikai pszichológus és hipnózis specialista fontos információkat adott a megszállott szerelem tüneteiről, okairól, diagnózisáról és kezelési módszereiről:
MI A KÜLÖNBSÉG AZ EGÉSZSÉGES ÉS A MEGFIGYELT SZERETET KÖZÖTT?
„A különbség az egészséges és a megszállott szerelem között az, hogy a megszállott szerelemben a kezdeti izgalom és a partner iránti rajongás idővel megszállottsággá fejlődik. A megszállott szerelem és a téveszmés féltékenység a mentális egészségügyi problémák előfutára, és a felnőttek 0,1 százalékánál fordul elő. A téveszmés féltékenységben szenvedők azonnal hűtlenséggel vádolják őket, például, ha a kolléga kint köszön házastársukat, élettársukat, amikor meglátja őket, vagy ha házastársuk vagy élettársuk egy kicsit figyelmesen néz egy járókelőre.
AZ ALKOHOLT HASZNÁLÓ FÉRFIEK MEGFELELŐBBEK
Megállapítást nyert, hogy az alkoholfüggő férfiak különösen hajlamosak a téves féltékenység kialakulására. A nők ezzel szemben nagyobb valószínűséggel szeretnek megszállottan egy ismerősük iránt, mint egy idegen iránt. Azok a nők, akik megszállottan szerelembe esnek, gyakran kifejlesztik ezt a fajta szeretetet azok iránt, akik életük egy pontján segítették őket.
Bár nem túl gyakori, megfigyelték, hogy azokban az esetekben, amikor a megszállott szerelem erőszakkal járt, a férfiak és a nők egyformán folyamodtak erőszakhoz. A rögeszmés szerelem kialakulásának egyik kockázati tényezője, hogy nincs teljes munkaidős állása, ha egy családtagja pszichiátriai problémákkal, különösen téveszmével küzd.
MILYEN TÜNETEI VAN EGY megszállott szerelem?
A téveszmés féltékenységtől eltekintve, a megszállott szerelem bizonyos függőséget okozó tulajdonságai miatt különbözik az egészséges szerelemtől. Például egy rögeszmés szerelemben szenvedő személy sok időt szeretne azzal a személlyel tölteni, akit szeret, állandóan gondol rájuk, és valamilyen extrém viselkedést tanúsít, hogy állandóan azzal a személlyel lehessen, akit szeret. Ezek az emberek szinte nem töltenek idejüket szórakoztató tevékenységekre vagy más társasági kapcsolatokra, és előfordulhat, hogy a munkájukat sem tudják többé elvégezni.
Az a személy, aki megszállottan szerelmes valakibe, valamilyen pszichológiai kontrollhoz és egyéb irányítási módszerekhez folyamodhat, hogy mindig közel tartsa a szeretett személyt. Példák erre extrém esetekben az elköltött pénz vagy az elfogyasztott étel ellenőrzése, a fizikai üldözés vagy zaklatás, vagy az erőszakhoz folyamodás.
Az a személy, aki megszállottan szerelmes, és akibe szerelmes, függhet egymástól vagy társfüggő. A megszállott szerelemben szenvedők úgy kezelhetik szerelmüket, mintha kábítószer-függőek lennének. Ezzel szemben a megszállott szerelem célpontja nehezen tudja meghúzni a világos határokat és határokat szabni a megszállott viselkedéssel és vágyakkal szemben.
Hogyan győzzem meg a szerelmemet, hogy férjhez menjen?
MI A MEGFIGYELT SZERETET OKAI?
Mehmet Başkak pszichológus a következőképpen sorolja fel azokat a figyelmeztető jeleket, amelyek arra utalnak, hogy egy személy rögeszmés szerelemben szenved:
- Alacsony önbizalom/nagy a jóváhagyás elvárása
- Állandó vágy, hogy arról a személyről beszéljen, akibe szerelmes
- Folyamatosan felhívja a szerelmes személyt, üzeneteket / e-maileket küld, állandóan vele akar lenni
-Túl sok odafigyelés a szeretett személyre, amitől elfárad
Túlzottan jó vagy rossz érzés valaki iránt, egyensúlyhiány
-Csak a szeretett személy pozitív vagy negatív aspektusaira összpontosítson
Nehéz koncentrálni a munkára, a szórakozásra, a társasági életre és a szeretett személyen kívüli egyéb életre
Ne kísérelje meg követni vagy irányítani szeretett személy életét és cselekedeteit.
HOGYAN KEZELJÜK a megszállott szerelmet?
Mehmet Başkak pszichológus azt állítja, hogy a megszállott szerelem diagnosztizálása során a megszállott szerelem tünetein kívül meg kell keresni egyes mentális zavarok tüneteit is, és ezeknek a betegségeknek a kezelését előnyben kell részesíteni, ha vannak ilyenek. Ezek a mentális rendellenességek lehetnek például skizofrénia, bipoláris zavar, téveszmés rendellenesség vagy szerves (egészségügyi állapot által okozott) agyszindróma.
Başkak pszichológus a következő információkat adta a megszállott szerelem kezeléséről:
„A megszállott szerelem kezelése gyakran pszichoterápiát igényel a szerető és a szeretett személy számára is, különösen, ha már kapcsolatban állnak.
A tanácsadás is hasznos lehet, és mindkét partner egészséges módon képzelheti el kapcsolatát, és megtanulhatja a megerősítések és más technikák használatát önbizalmuk növelésére.
Ha a megszállott szerelemben szenvedő személy fenyegető vagy veszélyes magatartást tanúsított, akkor szükséges lehet néhány jogi lépés megtétele és bizonyos óvintézkedések megtétele a rendőrség és az ügyészség előtt.”
EGÉSZSÉGES SZERETET FORMULA
Szóval mit neveznek egészséges szerelemnek? Mehmet Basak klinikai szakpszichológus a következőképpen írja le az egészséges szeretetet:
„Az egészséges szerelmi kapcsolat első hónapjaiban rendszerint előfordul a párja iránti rendkívüli csodálat és rajongás időszaka. Az ember folyamatosan arra gondol, akibe szerelmes, és minden percét vele akarja tölteni. Az egészséges szerelmi kapcsolat gyakran fejlődik az idő múlásával, és ezek a kezdeti elsöprő érzések és izgalom elhalványulnak.
Az egészséges szerelem az évek során érlelődik, és a partner vagy házastársak tele vannak a hűség, a barátság, az áldozatvállalás és az egymás iránti tisztelet érzésével. Az egészséges szerelemben mindkét partner őszintén érzi, hogy szeretik, törődnek egymással és tisztelik egymást.
Egy ilyen kapcsolatban minden partnernek megvan a saját egyéni tere, és a szerelmi kapcsolataik mellett lehetőségük van arra, hogy egyénileg folytassák szakmai életüket, szórakozzanak és új barátságokat kössenek.”
