9 hónap és 10 napos kalandja szerencsésen véget ért. A karjaidban tartottad a babádat, akire vártál. Most egy nagyon boldog, de fárasztó folyamat vár rád. Mire kell figyelni ebben a folyamatban? Hisar Interkontinentális Kórház nőgyógyászati és szülészeti szakorvosa, Prof. Dr. Aydinli kardTanultunk a…
Szülés után: A gyermekágyi időszak a születés utáni 6 hetes időszakot öleli fel, és különös figyelmet kell fordítani a fertőzésveszélyre. Ebben az időszakban a terhesség alatt a szervezetben végbemenő változások normalizálódnak. Két helyzetet figyelhet meg. Az első a túlzott izzadás az első 10-15 napban, a második pedig a gyermekágyi váladékozás. Az izzadás oka a terhesség alatt a szervezetben összegyűlt folyadék eltávolítása, amelyre általában nincs szüksége. Sok vizet kell inni, hogy ne hízzon fölöslegesen. Lezuhanyozhat, hogy lehűljön, de soha ne álljon a légáramban; beteg lehetsz. A gyermekágyi váladék kezdetben sötétvörös. 10-15 nap múlva barnás-sárgás színűvé válik, és összesen 40-55 napig tarthat. A szülés utáni váladékozás nagyon gazdag baktériumokban. Kényelmes a betéteket gyakran cserélni. A szülés utáni időszakban a szexuális kapcsolat nem megfelelő.
Sebkezelés: Ha normális szülés volt varrással, ne üljön rá vagy üljön úszógyűrűre, amíg az epiziotómia duzzanata és érzékenysége el nem múlik. Az epiziotómiás tisztításhoz használhat fertőtlenítőszert vagy forralt steril vizet, amelyet orvosa javasol. Tisztítás után hajszárítóval vagy szalvétával szárítsa meg a varratokkal ellátott területet. Ha császármetszéssel szült, elegendő, ha nem érinti meg a császármetszéssel járó sebet. Nincs szükség különösebb gondozásra. Ha olyan probléma van, mint például a sebből folyás, vagy ha a hőmérséklete 38 fok fölé emelkedik, azonnal hívja orvosát.
Fürdőkád: Mivel a szülés utáni időszakban sokat fog izzadni, gyakran zuhanyozhat. Kádfürdőzni csak a gyermekágyi időszak (42 nap) letelte után lehet. Amíg szoptat, célszerű, hogy az első hajmosó víz ne érje a mellbimbókat a fertőzésveszély szempontjából. Az első szennyezett hajvizet külön is kimoshatja, ha előre vagy hátra dönti a fejét, és lezuhanyoz a nyakon. 6 hétig ne érintse meg a császármetszés alatti, feletti és oldalsó 5 cm-t. A fürdővíz lefolyhat a sebről.
Szoptatás: Tejtermelése az első héten – tíz napon belül – folyamatosan növekszik, és eléri a maximális szintet. 7-10 nap elteltével szoptasson az egyik mellével tíz percig, a másik mellével tíz percig a baba étkezési fegyelme és a mellbimbó egészsége érdekében. Normál felnőtteknél a telítési idő húsz perc. A gyerekek hat perc alatt ürítik ki a teli mellét. A babák születésük után mindig ezt keresik, mert csak akkor hallják a melegséget és a szívhangot, amikor az anyaméhben vannak. A babák szopási ösztöne nagyon erős, és a babák nagy örömet szereznek a szopásnak. Ezen okok miatt a babák nem nagyon akarják elhagyni a mellet. A legjobb kompromisszum a mell egészsége és a baba táplálása és elégedettsége között, ha a babát leszoktatja a mellről, és tíz perc szoptatás után lefekszik a mellére. A babák is nagy örömüket lelik benne. Ha hosszú ideig szoptat, a mellbimbói megrepednek, és ezek a repedések megkönnyítik a mellfertőzést. Tisztítsa meg a mellbimbókat steril vízzel minden etetés előtt és után. Szoptatás után kenje be a mellbimbókat repedésgyógyító kenőcsökkel. A gyermekágyi időszak első 10-15 napjában fájdalmai lehetnek a szoptatás során fellépő méhösszehúzódások miatt. Nem árt fájdalomcsillapítót használni. Konzultáljon gyermekorvosával, hogy naponta hányszor szoptatja gyermekét.
A baba alvási mintája: A csecsemőket az első 6-8 hétben meg kell tanítani a nappal és az éjszaka közötti különbségre, hogy a babák alvási szokásaik legyenek. Ha éjszaka csinálsz valamit a babáddal, akkor a szobában, ahol a baba alszik, legyen egy 15-20 wattos izzós lámpaernyő, vagy legyen olyan közvetett világítás, amely csak maga elé lát. Bármilyen intézkedést is tesznek a babával, gyorsan és anélkül, hogy beszélnének (akár egymás között), tedd le a babát. Napközben tegye ugyanezt hangos megszólítással, hosszabb ideig tartva és viccelve. Mivel a baba ösztönösen többet szeretne veled lenni, egy idő után már aludni fog, nappal pedig ébren marad. Ha következetesen cselekszik, ez az alkalmazás 6-8 héten belül meghozza gyümölcsét.
Gyógyszerek: Amíg szoptat, vegye be a terhesség alatt használt multivitamin készítmények egyikét naponta egyszer. Nem árt fájdalomcsillapítót használni. Ha egyéb okokból gyógyszert kell szednie, forduljon orvosához.
