A praktikus ízekre vágyóknak van egy új kedvencünk; babos étel receptje. Időt takaríthat meg ezzel a recepttel, amely könnyed ízével, finom textúrájával és a szájpadlásról nem törlő ízével az asztalok új ízévé válik. Az alábbiakban felsoroljuk a rövid idő alatt elkészíthető széles bab receptjének minden részletét, ne felejtsen el egy pillantást vetni.
babbaliszt receptje
A babliszt receptje teljesen megváltoztatja a nehéz ételekkel kapcsolatos ismereteit. Ha egy nehéz vacsora után egész éjszaka az emésztési zavarokkal küzdesz, ez a recept neked szól. Az enyhe ízével csábító babos étel receptje, elkészítésének részletei és minden szükséges hozzávaló cikkünk további részében található, ne hagyja ki.
Anyagok:
-1 kiló szemes bab
- 1 csésze olívaolaj
- 2 hagyma
-1 citrom
-Só
-1 teáskanál cukor
-Fél csokor kapor
Hogyan kell főzni a babot?
1. lépés: Először a hagymát apróra vágjuk, edénybe tesszük, és olívaolajon egy ideig megpirítjuk.
2. lépés: A babot megmosás után az edénybe adjuk, majd sót és kaprot adunk az edénybe.
3. lépés: Forró vizet öntünk az edénybe, amíg el nem fedi a hozzávalókat, hozzáadjuk a citromlevet és összekeverjük.
4. lépés: Utolsó lépésként az edény hőmérsékletét emeljük, forralás után a tűzhelyet lekapcsoljuk, és így főzzük egy ideig.
Miután a szemes bab alaposan megfőtt, kivehetjük a sütőből és hidegen tálalhatjuk. Jó étvágyat kívánunk.
A babhüvely előnyei
Az Égei-tenger, Marmara és Közép-Anatóliai régiókban termesztett zöldbabot gyakran fogyasztják gyógyászati termékként. Elkészítettük Önnek, milyen előnyei vannak a hüvelynek, amelyek nagyon hatékonyak az emésztőrendszerre és a húgyutakra.
Működik a vesék
A hüvelyek sokkal hatékonyabbá teszik a vesék működését. Azoknak, akiknek a veséjében homok van, ajánlott gyakran fogyasztani a babot.
Szabályozza az emésztőrendszert
Ha emésztőrendszeri problémái vannak, például aranyér és székrekedés, fogyasszon babot. A hosszú távú gyógyulás egyik legtermészetesebb kezelési módja a széles bab fogyasztása lesz.
Védi a szem egészségét
Idős korban szemproblémák léphetnek fel az ásványi anyagok és vitaminok hiánya miatt. Az egyik olyan termék, amely hatékonyan kezeli ezeket a szemproblémákat, a belső bab. Az életkor előrehaladtával növelheti a babfogyasztást.
Jó szívproblémák esetén
A babhüvely egyik előnye a szívproblémákra gyakorolt hatása. A babhüvelyben található A és C vitaminokkal teljes szívbarát és terápiás hatással bír az érelzáródásokra.
Hatékony bőrbetegségek esetén
Használhatja zabkása formájában is, hogy kihasználja a belső bab előnyeit. A gomba bab nagyon hasznos termék bőrbetegségek esetén.
