Ez egy vegán étrend. A vegán táplálkozás jelentése általában nem ismert, és összekeverik a vegetáriánus táplálkozással. A vegán étrend és a vegetáriánus étrend különbözik egymástól.
Mi a szótári jelentése a vegán szónak?
Vegánnak nevezik azokat az embereket, akik elfogadják a veganizmust, és a veganizmust életfilozófiává teszik. A vegán szó a vegetáriánus szóból származik. A vegetáriánus étrend azt jelenti, hogy nem eszünk állati húst. De a vegán étrend azt jelenti, hogy nem fogyasztunk állati eredetű termékeket.
Bár sok oka van a vegán étrendnek, az általános ok minden állat tisztelete. A vegán étrendben nem fogyasztanak semmilyen állati eredetű élelmiszert, például vörös húst, fehér húst, tejet, tojást és mézet. Biztosított, hogy a növényi élelmiszerek helyettesítik az állati eredetű élelmiszereket, például a tehéntej helyett szójatejet használnak. A veganizmus 1944-ben jelent meg Angliában, és az egész világon elterjedt. Nagyon népszerű és elterjedt étrend, különösen manapság.
