Betegségek azonban előfordulhatnak, ha a szervezet több hőnek van kitéve, mint amennyit elbír: hőgörcs, hőkimerültség, hőguta. Vagy fordítva, problémák merülnek fel, ha alacsonyabb hőmérsékletnek van kitéve, mint amit elbír: részleges vagy teljes fagyás.
FORRÓ Görcs:
Fájdalmas izomgörcsök, amelyek általában a lábizmokban jelentkeznek túlzott edzés után.
Elsősegély:
* A személyt árnyékos és/vagy hűvös helyre viszik,
* A beteget le lehet fektetni (vagy le lehet ültetni), és az izmokat pihentetjük, amíg a görcs el nem múlik. Sportolók átképzése
Legalább 12 órát kell pihenniük, mielőtt elindulhatnak.
* Víz (vagy kiegyensúlyozott elektrolitoldat; limonádé, ayran stb.) iható. A hőgörcsben a szervezetnek elegendő elektrolitja van, de a görcs
Ezért nagyon fontos a pihenés, valamint a sok folyadékfogyasztás.
* Ha nem kezelik, hőkimerüléssé válhat.
FORRÓ KIPUFOGÓ (fáradtság, ájulás):
Ez az egyik leggyakoribb forró vészhelyzet. A túlzott izzadás miatt túlzott folyadék-elektrolit (víz - só) veszteség lép fel. Ennek eredményeként a következő tünetek jelentkeznek:
- A túlzott izzadás következtében a bőr hideg és nedves,
- Előfordulhat szédülés, ájulás,
- A pulzus gyors és gyenge,
- A testhőmérséklet emelkedett, de nem emelkedik 39°C fölé.
Elsősegély:
* A személyt hűvös és/vagy árnyékos helyre viszik, a felesleges ruhákat eltávolítják,
* Ha eszméleténél van (képes meginni magát); Italok, például víz és ayran (kb. 1 liter). SOHA NE IGYON ALKOHOLOS ITALOT!
* Ha állapota nem javul, vagy rosszabbodik, azonnal kórházba szállítják.
* Ha nem kezelik, hőguta alakul ki.
HOT SHOCK:
Ha a test túl sok hőnek van kitéve, mint amennyit elbír, a testhőmérséklet gyorsan olyan szintre emelkedik, amely szövetkárosodást és halált okozhat.
Hőguta kialakulásához vezető okok: túlzott fizikai aktivitás zárt-rosszul szellőző-párás környezetben, szellőztető rendszerrel nem rendelkező vagy hőhullámok idején nem szellőztetett épületekben való tartózkodás (különösen az idősek, csecsemők, szív- vagy krónikus betegségben szenvedők). veszélyben), a gyerekeket bezárják egy forró nyári napon az autóban hagyva, kint sportolnak vagy nehéz munkát végeznek rendkívül meleg és párás időben.
Ha a levegő páratartalma 70% fölé emelkedik, mivel a környezet nedvességgel telített, nem lesz izzadás, így nem keletkezik hőveszteség a szervezetből, így nő a testhőmérséklet, a bőr felforrósodik, kiszárad és kipirosodik. mert nem tudja leadni a hőt.
Tünetek:
- A testhőmérséklet gyorsan emelkedik, 39 ° C fölé,
- A bőr száraz, forró és kipirosodott,
- Az ember érdeklődése a környezet iránt gyorsan csökken, eszméletvesztés alakul ki,
- A pulzus lassú és gyenge (a vérnyomás csökken),
Elsősegély:
* A testet gyorsan lehűtik 39°C-ig, 39°C után lassan.
Gyorshűtésnél két hűtési módot alkalmaznak együtt:
1- A testet nedves lepedőbe csomagolják vagy normál csapvízzel nedvesítik,
2- Ha van, a ventilátor be van kapcsolva, vagy kinyitják az ajtót, és biztosítják a huzatot.
Lassú hűtés esetén a két alkalmazás közül csak az egyiket használják.
* Ha eszméleténél van, adjon inni (üdítőitalnak kell lennie).
* Az érintettet a hűtési folyamat azonnali elindításával kórházba kell vinni, különben az halálos kimenetelű.
FONTOS:
* A JÉG NEM ALKALMAZZA közvetlenül a testre a testhőmérséklet csökkentése érdekében!
Vagy zuhanyozz le csapvízzel, vagy töröld át a tested csapvízzel.
* A felére hígított ecetes vízzel történő testtörlés olyan hűsítő módszer, amely különösen lázas gyermekeknél és felnőtteknél könnyen alkalmazható.
HIDEG EXPOZÍCIÓ:
A test egy része vagy egésze ki van téve a hidegnek. A testet érinti a hideg, a páratartalom és a 0°C alatti szél. Az úgynevezett ajakherpesz néhány órán belül kialakulhat. A hideg foka és az expozíció időtartama határozza meg a seb súlyosságát.
Tünetek:
- a szerv mozgásának csökkenése, letargia,
- Duzzanat, zúzódás, fájdalom,
- Hólyagok (égési sérüléseknél felhalmozódás) és sebek.
Elsősegély:
* Meleg applikáció történik, az orgonát meleg-hideg vizes edénybe merítjük, és fokozatosan melegítjük fel egy kis melegebb víz hozzáadásával, ahogy megszokja. Vagy úgy biztosítják, hogy ruhákkal és takaróval beburkolva melegítsék. AZ ORGONA NEM TARTHATÓ KÖZVETLENÜL FŰTÉSRE !!! (Mintha egy forró tűzhelyet tartana)
* A hólyagok nem repedtek fel, a sebeket steril száraz kötszer fedi.
FAGY:
Általában akkor fordul elő, ha az egész test hidegnek van kitéve. Problémák merülnek fel, mert a szövetek a hideg hatására nem tudnak eléggé vérezni, ezért nem tudnak táplálkozni. A megfázás súlyosságától, az expozíció időtartamától, a ruházati és testellenállástól függően különböző tünetek észlelhetők.
Tünetek:
- Kezdetben a bőr érdessége, a szőrszálak felállása, bizsergés és bizsergés,
- a bőr sápadtsága és hidegsége,
- érzés elvesztése,
- Rendkívüli fáradtság, letargia, álmosság, mélyülő alvás és merevség léphet fel
Elsősegély :
* A fagyás megelőzése érdekében magas cukortartalmú meleg ételeket esznek vagy isznak (csokoládé, melasz, tea, leves stb.).
* Ruhába vannak öltözve vagy vastag takaróval vannak letakarva; a nedves ruhákat szárazra cserélik.
* Az embert nem altatják el, lehetőség szerint aktív vagy passzív mozgásokat végeznek.
* Ha a személyt meleg környezetbe viszik, a környezeti hőmérséklet fokozatosan emelkedik.
SOHA NEM KÉSZÜLT:
* A megfagyott személyt nem viszik közvetlenül a meleg környezetbe, a tűzhely mellé.
* Hóval nem dörzsölhető, igény esetén könnyű felületes, körkörös masszázs is végezhető, de nem ajánlott
* Leírhatatlan
* Alkoholtartalmú italok fogyasztása tilos
