Melyek a kompressziós harisnyák legújabb innovációi?
Túlzott vastagságuk, feszes és kemény szövésük miatt megakadályozzák a bőr szellőzését, nagyon nehezen viselhetők, a gumifelületek sebeket okoznak a bőrön, nem tudnak eltérő nyomást kifejteni a különböző területeken, és távol állnak az esztétikától, és az emberek szeretik a „klasszikus kompressziós harisnyát", amelyet „nagyi harisnyák" néven ismernek. Azok, akik évek óta próbáltak távol maradni tőle, és akiknek használniuk kell, súlyosan korlátozták az életüket. A mai „fokozatos kompressziós harisnyák”, amelyek a régi kompressziós harisnyát váltották fel, eltávolították ezeket a negatív elemeket. Mind a felhasznált anyagok, mind a kötési és gyártási technikák sokkal kényelmesebbé tették az új zokni használatát. Olyan modelleket gyártottak, mint a térd-, térd-, lépésbetét-, harisnyanadrág, nyitott és zárt ujjak.
Mik azok a fokozatos kompressziós harisnyák?
A fokozatos kompressziós kompressziós harisnya speciálisan készült, rugalmas zokni, amely gyengéden összenyomja a lábát, segítve a keringést a lábakban. A láb vénáiban lévő piszkos vérnek felfelé, a szív felé kell folynia. A kompressziós harisnya nyomást gyakorol a bokára, és fokozatosan csökkenti a nyomást felfelé a lábában. Az így létrehozott masszázshatással lehetővé teszi, hogy a vér a bokától felfelé áramoljon.
A kompressziós harisnya által a lábakra kifejtett nyomás mértéke higanymilliméterben (Hgmm) van meghatározva.
Ki használ kompressziós harisnyát?
• Azok, akiknek a lábuk mélyvénáiban vérrög (MVT) vagy visszér van. Vagy olyan emberek, akiknek a családjában előfordultak ilyen betegségek.
• Azok, akiket visszér miatt terveznek kezelni, és olyan betegek, akiket már kezeltek.
• Olyan személyek, akiket nemrégiben műtéten estek át.
• Akik nem tudnak felkelni az ágyból, vagy nehezen mozgatják a lábukat.
• Azok, akik olyan munkát végeznek, amely hosszú ideig ülő vagy mozdulatlan állást igényel (járművezetők, tanárok stb.).
• Terhes nők.
• Olyan emberek, akik hosszú légiutakat tesznek.
• Minden férfi és nő, aki azt szeretné, ha a lábában a lehető legkésőbbi hajszálerek képződnének.
Hogyan válasszunk és használjunk kompressziós harisnyát?
Akinek véna- vagy nyirokérbetegsége van a lábukban, illetve akik óvintézkedéseket szeretnének tenni a megbetegedése előtt, mindenképpen konzultáljanak szív- és érrendszeri sebésszel, hogy megtudják, milyen típusú harisnyát érdemes vásárolniuk. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy előfordulhat olyan probléma a lábakban, amelyet figyelmen kívül hagynak vagy nem vesznek észre, de ami a jövőben fontosabb képekhez vezethet, és kezelést igényel. A szükséges zokni típusának meghatározása után a szár átmérőjének különböző pontokból történő mérésével meg kell határozni a megvásárolni kívánt „méretet”.
Különböző típusúak az általuk biztosított nyomástól függően, és különböző helyzetekben használatosak:
I. osztályú relaxáló vagy könnyű kompressziós harisnya: Láb- és lábkimerültségben, enyhe ödémában, vékony hajszáleres visszérben szenvedőknek, akik olyan életmódot folytatnak, amely megköveteli a hosszan tartó ülést/állást, valamint azokat, akik elővigyázatosságból szeretnék használni.
II. osztályú közepes kompressziós harisnya: Az első csoportba tartozókon kívül a mérsékelt visszérbetegségben szenvedők, a visszértágulat miatt kezeltek, a láb ereiben vérrögökkel küzdők, valamint a terhes nők.
III. osztályú nagynyomású zokni: Az első két csoporton kívül a visszér miatti sebekkel rendelkezők.
Embólia elleni zokni: Olyanok, amelyek célja a vérrögképződés kockázatának csökkentése a műtéti kezelések előtt és után.
Mit kell figyelembe venni a hosszú távú használat során?
Mint minden harisnyának, a fokozatos kompressziós harisnyának is van élettartama. Ezt az élettartamot meghosszabbítja vagy lerövidíti a kopás, valamint a mosás és szárítás. Az öltözködés során a lábátmérőben bekövetkező változások szintén méretváltoztatást igényelhetnek. Emiatt a hosszú távú zoknit használó betegeknek átlagosan 6 hónapon belül meg kell újítaniuk a zoknijukat.
A lábak bedagadása után viselt kompressziós harisnya homokóraként összenyomhatja a lábat. Ennek eredményeként inkább a kár látható, mint a várt haszon.
Hogyan viseljünk kompressziós harisnyát?
Ha a lába észrevehetően megdagadt és/vagy a fájdalom erős, nehéz lehet fokozatos kompressziós harisnyát használni. A könnyebb viselet érdekében először csökkenteni kell a láb és a boka duzzadását. Először feküdjön le, és néhány percre emelje a lábát a szív szintje fölé. Ezután csúsztassa a zoknit a lábára, mintha bármilyen típusú zoknit viselne.
Íme néhány tipp a legjobb eredmény eléréséhez, ha fokozatos kompressziós harisnyát használ:
• Viseljen fokozatos kompressziós harisnyát minden nap, amennyire csak lehetséges.
• Használjon gumikesztyűt, hogy jobban tapadjon az anyaghoz.
• Ha nem bírja egész nap zoknit viselni, hordja egyszerre néhány órát, és minden nap növelje az időt.
• Reggel először vegye fel a kompressziós harisnyát.
• A megfelelő választás és alkalmasság elengedhetetlen a hatékony működéshez.
• Ne felejtse el, hogy a súlygyarapodás befolyásolja a zokni illeszkedését a lábára.
• Különös figyelmet fordítson a mosási utasításokra.
• Ne hagyja, hogy a zokni gyűrődjön.
• Ne vágjon vagy változtasson zoknit.
• Soha ne hajtsa össze a zoknit, ha a lábán van.
• Vegye le a zoknit, ha hosszan tartó zsibbadás vagy bizsergés jelentkezik, vagy ha kékes halvány szín alakul ki.
Ne feledje, hogy a nők 80%-ának és a férfiak 40%-ának élete során valamikor visszerek lesznek a lábán. Ha a fokozatos kompressziós harisnya viselése nem is akadályozza meg a betegség előfordulását, de segít a probléma későbbi megjelenésében.
