A varikózis a nők 40%-ánál és a férfiak 25%-ánál fordul elő. A varikózist a vénákban lévő billentyűk nem megfelelő működése okozza. A varikózisnak semmi köze a szívbillentyűkhöz vagy a szívbetegségekhez. Nem minden megnagyobbodott véna visszeres. Megosztjuk a varikózis megelőzésének és kezelésének ajánlott módszereit.
Mi az a varikózis és hogyan alakul ki?
A görcsök, lábak duzzanata és kiemelkedő vénák esetén előforduló visszér esetenként komoly méreteket ölt, de néha egyszerű módszerekkel is kezelhetők. A duzzadt vénák fájdalmat okoznak a testben és a lábakban, és rossz megjelenésük miatt bosszantóak lehetnek.
A visszér kialakulását a vénák megnagyobbodása és a hajszálér-probléma okozza.
Az erek megnagyobbodása, amely a vénás billentyű problémás állapotában jelentkezik, lábsebeket és véralvadást okoz. Amikor a vénás billentyű megsérül, a piszkos vér visszaáramlik, és a problémák kezdődnek. A vér gravitáció elleni mozgása nagyon nehéz. Az inaktív és az álló helyzetben dolgozók gyakrabban fordulnak elő a vénás billentyű leromlásában. Ennek az az oka, hogy a nyomás túl magas, és a vér összenyomódik és megduzzad a vénákban.
Ha a varikózis másik oka a hajszálerekben van, akkor a vérzés okát nem sikerült megállapítani, de ez nem komoly eredmény.
Melyek a varikózus vénák típusai?
Bár a varikózisnak számos osztályozása létezik, általában 3 típusba sorolják.
Nagy visszér: Közvetlenül a bőrön kiálló, 4-15 mm között változó visszér.
Közepes méretű visszér: A bőrön enyhén kiálló zöld visszér, 2-4 mm között változik.
Kapilláris visszér: 1-2 mm-nél kisebb visszerek, amelyek nem nyúlnak ki a vörös és lila színű bőrön.
Mit lehet tenni a visszér hatásának csökkentése érdekében?
A hő a visszerek legnagyobb ellensége, kerülje az olyan tevékenységeket, mint a forró vizes fürdőzés, szauna, törökfürdő.
A melegtől eltérően a hideg enyhíti a varikózist, enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat. Masszázs hideg vízzel.
Állva vagy ülve ne tartsa hosszú ideig lelógó lábát. Az asztali dolgozóknak 30 percenként fel kell állniuk és mozogniuk kell.
Az inaktivitás nyomást hoz létre a lábakban, ami a varikózus vénák legnagyobb oka. A láb nyomásának csökkentése érdekében, ahol a vér összegyűlik, a napi legalább 45 perces séta biztosítja a vérkeringést és megakadályozza a visszér kialakulását.
A varikózisok egyik fő oka a túlsúly. A túlsúly nagyobb, mint amennyit a test elbír, intenzív nyomást gyakorol a vénákra. A túlsúlytól való megszabadulás megakadályozza a visszér kialakulását.
A dohányzás az ateroszklerózis egyik legnagyobb oka. A dohányzás nyomást és torlódást okoz azáltal, hogy megakadályozza a vérkeringést a vénában.
A sarkú és kemény talpú cipők növelik a nyomást azáltal, hogy megakadályozzák a vérkeringést. Ez visszér kialakulását okozza.
Kerülje a szűk nadrág és harisnya viselését.
A visszeres problémákkal küzdők legnagyobb megmentője a kompressziós zokni, hatékony módszer a visszér kezelésére. Azok, akiknek családjában vannak visszérproblémák és a kockázati csoportba tartozók, visszeres harisnyával előzhetik meg a visszérbetegséget.
A visszér gyógynövényekkel terjed?
gotu kola növény
A gotu kola növény gyökere megakadályozza a nap végén a lábakban fellépő ödémát, nagymértékben csökkentve a visszér tüneteit, például a bőrszín változásait és a fájdalmat. A gotu kola vérkeringésre gyakorolt hatására; Jó hatással van az agyi funkciókra, a memóriára és az olyan állapotokra, mint a depresszió. Ez a növény a műtéti sebekre, pikkelysömörre, égési sebekre és fekélyekre is gyógyító hatással bír.
szőlőmag
A szőlőmag kivonatának és héjának szárításával nyert szőlőmag erős antioxidáns. A szőlőmag csökkenti az erek áteresztőképességét és törékenységét, így megakadályozza az ödémát és az intravaszkuláris vérzést. A szőlőmag, amely biztosítja a kollagén és az elasztikus fehérjék stabilizálását az izomszerkezetben, nagyon hatékony vénás elégtelenség és visszér esetén.
Áfonya
Az áfonya antioxidánsok és antocianinok forrása. Segíti a vérkeringést. Az áfonya, amely a vénák és a kollagénszövet helyreállítását is segíti, megelőzi a varikózist okozó nyomás- és keringési problémát.
vadgesztenye
A vadgesztenyemag kivonat olyan módszer, amely olyan esetekben alkalmazható, amikor kényelmetlen a kompressziós harisnya használata. Megfigyelték, hogy ez a módszer csökkenti a láb vastagságát és az ödémát súlyos visszérbetegségben szenvedő betegeknél.
Hogyan kezelik a varikózist?
Az utóbbi időben a leggyakrabban alkalmazott módszer a visszerek kezelésére a lézer. Lézeres kezeléssel nagymértékben eltünteti az ér-megnagyobbodás zavaró megjelenését.
