Az ausztrál Monash Egyetem kutatói azt találták, hogy a bélben különböző élelmiszerek keletkeznek. hidrogén-szulfid Megvizsgálták, hogyan befolyásolja a mennyiségét
A hét egészséges önkéntesen végzett vizsgálatban; Kiderült, hogy azok, akik húst, tojást és hasonló fehérje alapú ételeket fogyasztanak, rossz szagú gázokat termelnek. Ennek az az oka, hogy az ezekben az élelmiszerekben található aminosavak növelik a hidrogén-szulfid mennyiségét.
Normális esetben 5 különböző gáz okoz gázképződést. Ezek a következők: oxigén, nitrogén, metán, szén-dioxid és hidrogén-szulfid. Közülük az egyetlen szagot okozó gáz a hidrogén-szulfid.
Ha folyamatosan rossz gázszaggal szembesül, próbáljon meg kevésbé fehérjében gazdag ételeket, például tojást fogyasztani. Választhat halat is, mivel a hal kéntartalma alacsony.
Ha azonban a panaszai továbbra is fennállnak, akkor az a kérdés jut eszünkbe laktóz intoleranciahogy van-e Laktózérzékeny lehet, különösen akkor, ha sajt, joghurt és hasonló tejtermékek fogyasztása közben hányingert, puffadást és gázt tapasztal. Ezenkívül ez a helyzet büdös gázt bocsát ki. Ilyenkor előnyben kell részesíteni a laktózmentes tejet, és lehetőség szerint csökkenteni a tejtermékek fogyasztását.
