A derekunkban 5 csigolya található, és e csontok között porckorongoknak nevezett porckorongok találhatók. Ezek a csontok között elhelyezkedő porcok szerepet játszanak a gerinc tartósságában, elnyelnek minden, a gerincet érő ütést, és egyenletesen osztják el az erőt a környező szövetekben. A csontok közötti porckorongok belső részén egy zselésszerű lágy rész, az úgynevezett nucleus pulposus és egy keményebb rostos réteg, az annulus fibrosus található. Ha a külső réteg anatómiai épsége megsérül, a belső lágy rész kiemelkedését sérvnek nevezik. A porckorongsérv olyan külső tényezők hatására is előfordulhat, mint a súlyemelés, a test felmelegedés nélküli testmozgás, a nehéz születési folyamat vagy az öröklődés. A beteg a sérv állapotától függően sebészeti beavatkozással vagy konzervatív módszerekkel (fájdalomcsillapítók, fizikoterápia, keményágyak, izomrelaxánsok és gyulladáscsökkentők) gyógyítható.
Ne hanyagolja el a napozást az erős csontozatért
