4 recept és étel, amit sokáig eltarthatsz a fagyasztóban

4 nagyon finom fagylaltreceptet osztottunk meg azoknak, akik szeretnének előre elkészíteni és beszerezni az ételeiket. Ha elege van a folytonos főzésből, és gazdaságosan szeretné otthon felhasználni az ételt, akkor kipróbálhatja ezeket a recepteket, és vészhelyzetben nagyon egyszerűen elkészítheti. A recepteken kívül azt is feltüntettük, hogy milyen egyéb élelmiszereket tárolhat a fagyasztóban, és hogyan fogyaszthatja azokat. Tehát melyik edény alkalmas a fagyasztóban való tárolásra? Mire kell figyelni? Íme 4 recept és minden trükk, amit sokáig eltarthatsz a fagyasztóban...

Csirkés brokkolis muffin recept

Anyagok:

- 500 g kenyértészta

- 2 csirkemell

- 2 csésze párolt brokkoli

-1 csomag krémsajt

- 1/2 csésze tejszín

- 2 csésze cheddar sajt

- 1/2 csésze olívaolaj

-Fokhagyma por

-Hagymapor

-Petrezselyem

-Só

-Fekete bors

Előkészítése:

- A csirkéket olívaolajos fűszerkeverékkel ízesítjük, és 170 fokos sütőben megsütjük.

-Akkor vágd apróra. Adjuk hozzá a brokkolit a keverékhez, és tegyük egy serpenyőbe.

- Adjunk hozzá tejszínt, krémsajtot és még néhány fűszert. Addig főzzük, amíg besűrűsödik.

- Nyújtsuk ki a tésztát, tegyünk bele cheddar sajtot, és tetszés szerint tekerjük be.

-Amikor sütni fogod, kenj rá olívaolajat és tedd be a sütőbe.

hamburger pogácsákat

Anyagok:

- 500 gramm közepes zsírtartalmú darált marhahús

-1 teáskanál só

- 1/2 teáskanál fekete bors

-1/4 teáskanál szerecsendió

-1 evőkanál vaj

Előkészítése:

-A vajtól eltérő hozzávalókat összekeverjük, majd tenyernyi méretű fasírtokat készítünk.

- Tegyünk a közepébe egy kis darab vajat, és fedjük le.

- Tegyünk közéjük zsírpapírt vagy zacskót egy edénybe és tegyük be a fagyasztóba.

-Kiveheted a fagyasztóból, és bármikor megfőzheted, és elkészítheted a hamburgert.

Hűtőtekercsek

Anyagok:

-3 kész filo tészta

-2 tojás

- 250 gramm joghurt

-Ha szeretnéd, fehér sajttal gazdagíthatod.

Előkészítése:

- A tojást és a joghurtot egy tálban jól felverjük, majd készen tartjuk.

-Tegyük egymásra a tésztát és nyissa ki a pulton.

- Az elkészített joghurtos keveréket alaposan megkenjük minden tésztarétegen.

- Hajtsa rá az összes joghurtos keveréket a rétegekre, és tegye be őket egy nagy tekercsbe.

- Tedd be a feltekert filót a hűtőbe.

- Ha főzni készülünk, vegyük ki a tésztát a hűtőből, és vágjuk két ujjnyi vastagra.

- Olívaolajon felhevített serpenyőben megsütjük a pitét. Forrón, teával tálaljuk.

Csirke részesedés

Anyagok:

- 1/3 csésze kockára vágott hagyma

-1 evőkanál olaj

- 1,75 csésze csirke alaplé

- 2,5 csésze főtt csirke

-2 csésze köret

- 400 ml tej

-A besamel szószt, amit készítettél

- Leveles tészta

- Füstölt cserkesz sajt

Hogyan készül?

-Először az olajon megpirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk az elkészített besamel szószt.

- A főtt csirkét és a köreteket kockákra vágjuk, majd hozzáadjuk.

-Tepsibe szedjük, és rátesszük a füstös cserkesz sajtot. Utána lefedjük leveles tésztával.

- A leveles tésztán karcolásokat készítünk, és 220 fokra előmelegített sütőben 15-20 percig sütjük.

- Kihűlés után alufóliába csomagoljuk és lefagyasztjuk.

Milyen egyéb ételek alkalmasak a fagyasztóban való tárolásra?

- A fagyasztóban várakozó étel a legalkalmasabb a rizs. Amikor a rizs vagy bulgur pilaf megnövekszik, tárolóedénybe vagy fagyasztózacskóba tehetjük, és betesszük a fagyasztóba. Az így tárolt rizst kiszedve és felolvasztva melegítéssel, túlzott keverés nélkül tálaljuk. A piláfokat 30 nap előtt el kell fogyasztani.

-Mindenféle sült krumpli alkalmas a fagyasztóba való tárolásra. A tárolóedénybe került sülteket légmentesen lezárva fagyasztóban tároljuk. Kivételkor elég megvárni, amíg felolvad és szobahőmérsékletűre melegszik. Praktikus módszer, mivel nincs szükség fűtésre. Nem szabad 3 hétnél tovább tárolni.

-A fagyasztóban mindenféle hüvelyes tárolható. Az olyan edényeket, mint a szárazbab, csicseriborsó és lencse, amelyeket nagyon csökkentett víztartalmú tárolóedényekbe tesznek, keverés nélkül fel kell melegíteni, megvárva, amíg kiszedve alaposan feloldódnak. A legkényelmesebb módszer a fagyasztott élelmiszerek mikrohullámú sütőben történő felolvasztása. Romlandó hüvelyesek, miközben felengedésre várnak. Legfeljebb 30 napig tárolhatók.

A fagyasztóban mindenféle péksütemény tárolható. Sütemények, sütemények, sütemények, sütemények; Fagyasztóban tárolható tárolóedénybe vagy fagyasztózacskóba helyezve, úgy, hogy ne kapjon jól levegőt. Ezek az élelmiszerek akár 2 hónapig is elállhatnak a fagyasztóban.

- Mindenféle zöldséges étel apróra vágva és csökkentett vízzel lefagyasztható. Azonban nem szabad 2 hétnél tovább tárolni.

A főtt csirke és a fasírt fagyasztóban is tárolható. A várakozási idő nem lehet túl hosszú.

Amire figyelni kell:

- Soha ne fagyassza le újra az ételt, legyen az főtt vagy nyers, miután lefagyasztotta és felengedte. Ez egy olyan folyamat, amely teljesen tönkreteszi az élelmiszer szerkezetét, és mérgezésveszélyt okoz. A fagyasztóból kivett élelmiszerek mikrohullámú sütővel történő kiolvasztása a legkényelmesebb módszer.

- A fagyasztóban való várakozási időn túlmenően, amikor a várakozási időt szobahőmérsékleten olvadnak hozzá, különösen a főtt ételek olyan mértékben romolhatnak, hogy Ön észre sem veszi, és mérgezésveszély léphet fel. Ha a fagyasztóba tett főtt ételt olyan edényekbe helyezzük, amelyek kivételkor közvetlenül felmelegíthetők, csökken a zúzódás lehetősége.

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found