Míg meleg időben nő a víz- és sóvisszatartás a szervezetben, addig a szervezetben fellépő ödéma az egyik leggyakoribb panasz. Az ödéma időről időre néhány fontos betegség tünete lehet, ezért gondos kezelést és nyomon követést igényel. Memorial Service Hospital, Belgyógyászati Osztály, Uz. Dr. Yavuz Öztürker tájékoztatást adott a testben jelentkező ödéma okairól és kezeléséről.
Ha túl sok sót és vizet fogyaszt, az ödéma elkerülhetetlen lehet.
Ismeretes, hogy az emberi test 65-70%-a vízből áll. Az ödéma akkor fordul elő, amikor az intravaszkuláris folyadék kiszivárog a vénából, különösen a test olyan részein, ahol lágy szövetek találhatók. Ödéma fordulhat elő olyan helyzetekben, mint a túlzott sófogyasztás, túlzott folyadékbevitel, túlzott inaktivitás, vagy különböző betegségek tüneteként.
Egyes betegségek, mint a vese- és szívelégtelenség, májzsugorodás, előrehaladott alultápláltság, pajzsmirigybetegségek, az egész szervezetben ödémát okozhatnak. Az érelzáródásból és inaktivitásból eredő ödéma általában a karokban és a lábakban vagy egyetlen testtájban észlelhető. Az allergiás ödéma egyetlen területen is előfordulhat, például a szemek és az ajkak környékén.
Általában a kezekben, karokban és lábakban látható
Az ödéma tünetei a test származási területétől függően változhatnak. Például a szív- és veseelégtelenség, az állandó ülés miatti ödéma a bokában és a lábszárban gravitáció hatására jelentkezik. Az érelzáródás vagy a vénára nehezedő nyomás okozta ödéma az egyik kar vagy az egyik láb duzzanatával járhat. A belső szervekben felhalmozódott folyadék okozta ödéma például az adott szervre vonatkozó leleteket adhat; Légszomj figyelhető meg tüdőödémában.
Több mint 3 liter folyadéknak kell felhalmozódnia, különösen felnőtteknél, hogy az ödéma klinikailag megnyilvánuljon. Emiatt súlygyarapodás, mobilitás csökkenés, bőr elvékonyodása és folyadékszivárgás, ödémás hegek alakulhatnak ki.
Csökkentse a sófogyasztást
A napi szükségletet meghaladó sóbevitel felgyorsítja az ödéma kialakulását. Emiatt kevesebb sót kell adni az ételhez. A késztermékek fogyasztását kerülni kell. A sózott olajbogyót és sajtot vízben kell hagyni, és a só eltávolítása után fogyasztani. Különösen ajánlott a sok friss gyümölcs és zöldség fogyasztása.
Az ilyen típusú ételek nem okoznak ödémát, és ezek az élelmiszerek pozitív hatással vannak az emésztőrendszerre is. Valójában egyes élelmiszerek (gyümölcsök, például ananász, kivi, gránátalma, körte, dinnye, görögdinnye és zöldségek, például petrezselyem, uborka és cukkini) vizelethajtó hatásúak, és köztudottan nagyon jótékony hatással vannak az anyagcserére.
A túl sok só fogyasztása nélküli vízivás nincs ödémanövelő hatással, de a szív- és vesebetegeknek erre figyelniük kell. Mivel a vörös hús több sót tartalmaz, mint a fehér hús, vagyis a csirke és a hal, ezért fogyasztását korlátozni kell.
A fő kezelés az ödémát okozó állapot megszüntetése.
A túlzott sóbevitel megelőzése, a készételek és szószok kerülése, az alkohol, a cigaretta és a koffeines italok csökkentése a legfontosabb szempont. A bevett fájdalomcsillapítók és reumagyógyszerek adagját módosítani kell. A kortizont szedő betegeket tájékoztatni kell az ödéma kialakulásáról.
Egyes vérnyomáscsökkentő gyógyszerek bokaödémát okozhatnak. Ha a személy mozgáshiánya és túlzott pangása van, a napi aktivitás növelése segít csökkenteni az ödémát, mivel fokozza a nyirok- és vérkeringést.
Ha van olyan betegség, amely folyadék felhalmozódást okoz a szervezetben, akkor mindenekelőtt ezt a betegséget kell meghatározni és kezelni.
Vigyázz a droghasználattal!
A vizelethajtó gyógyszerek a leggyakrabban használt és leghatékonyabb gyógyszerek az ödéma kezelésében. Ezeket a gyógyszereket azonban orvos felügyelete mellett kell alkalmazni. A vízhajtók felesleges vagy túlzott használata víz- és sóvesztéshez vezethet a szervezetben. Ez nemkívánatos eredményekhez vezethet.
