Mi az endokrin dióhéjban?
Az endokrin rendszer magában foglalja az összes hormont termelő mirigyet a szervezetben. Ezek a kémiai hírvivők fontos szerepet játszanak testünk megfelelő működésében.
Ha az endokrin rendszerben rendellenességek lépnek fel, akkor a pubertás és a terhesség vagy a stresszes időszakok során problémák lépnek fel. Ezenkívül ezek a rendellenességek nagyon könnyű súlygyarapodáshoz és gyenge csontokhoz vezethetnek.
Ahogy öregszünk, bizonyos változások természetesen végbemennek az endokrin rendszerben. Az anyagcsere lassulni kezd. Bár edzésprogramjában és étkezési szokásaiban nincs változás, ez a helyzet súlygyarapodást okozhat. A hormonális változások, a szívbetegségek, a csontritkulás és a 2-es típusú cukorbetegség gyakoribbá válása az életkor előrehaladtával az endokrin rendszer változásait jelzi.
A stressz, a fertőzések, bizonyos vegyi anyagok környezete károsítja a szervezet endokrin rendszerét. A genetikai állapotok vagy az életmódbeli szokások szintén az endokrin betegségek egyéb okai közé tartoznak.
Melyek az endokrin rendszer mirigyei, az általuk termelt hormonok és funkcióik?
Hipotalamusz: Ez egy olyan szerv az agyban, amely összeköti az endokrin rendszert az idegrendszerrel. Fő feladata a szervezet anyagcsere-egyensúlyának, így a vérnyomás és a testhőmérséklet fenntartása.
Agyalapi mirigy: Zenekari karmesterként működik az endokrin rendszerben. Az agyalapi mirigy az agytól kapott információkat arra használja fel, hogy megmondja a többi mirigynek, mit tegyenek. Prolaktin hormon, amely serkenti a tejtermelést a szoptató anyák számára; növekedési hormon gyermekeknél; Szabályozza a különböző és fontos hormonok kiválasztását, mint például az Lh (luteinizáló) hormon, amely szabályozza az ösztrogén hormont nőkben és férfiakban.
Tobozmirigy/pieális mirigy: Melatonin néven ismert vegyi anyagot választ ki az agyban, amely felkészíti a testet az alvásra.
Pajzsmirigy: Ez a mirigy pajzsmirigyhormont választ ki, amely szabályozza az anyagcserét. Amikor a pajzsmirigy nem választódik ki eléggé (hipotireózis), minden lelassul. A szívritmusod elnehezül. Székrekedés léphet fel. És hízhat. Ha a pajzsmirigy túl sokat választ ki (hyperthyreosis), minden felgyorsul. A pulzusod emelkedik. Lehet, hogy hasmenése van. És ok nélkül fogyhatsz.
Mellékpajzsmirigyek: Négy kis mirigyből áll a pajzsmirigy hátulján. Ezek a mirigyek fontosak a csontok egészsége szempontjából, mivel szabályozzák a szervezet kalcium- és foszforszintjét.
Thymus: T-limfoktáknak nevezett fehérsejteket választanak ki, amelyek a fertőzések ellen küzdenek. Fontosak a gyermekek immunrendszerének fejlődésében. A csecsemőmirigy a pubertás után zsugorodni kezd.
Mellékvese/ Mellékvese: A vesék feletti mirigyek, amelyek a kortizol hormont választják ki. Befolyásolja az anyagcserét és a szexuális funkciókat.
Hasnyálmirigy: A hasnyálmirigy emésztőrendszerünk és endokrin rendszerünk része egyaránt. Emésztőenzimeket termel, amelyek lebontják a táplálékot. Az inzulin és a glukagon hormonokat is kiválasztja. Így a vér biztosítja, hogy a megfelelő mennyiségű cukor jelen legyen a véráramban és a sejtekben.
Az 1-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem termel inzulint, és a vércukorszint vészesen megemelkedik. A 2-es típusú cukorbetegségben a hasnyálmirigy továbbra is inzulint választ ki, általában nem elegendő.
Petefészek: Nőkben ezek a szervek ösztrogént és progeszteront választanak ki. Ezek a hormonok támogatják a mellek fejlődését a pubertáskor, a menstruációs ciklus és a terhesség alatt.
Herék: Férfiaknál a tesztoszteron hormon leginkább a herékben termelődik. Ezek a hormonok serdülőkorban segítik az arc- és testszőrzet kiválasztását. Ezenkívül szerepet játszanak a hang elmélyítésében, a pénisz és a herék megnagyobbításában, valamint a hosszabbításban.
Cukorbetegséggel élni
