Ne legyen túl kemény a kezedhez!

A genetikai hajlam fontos szerepet játszik az ilyen típusú meszesedésben, amely leginkább nőknél fordul elő.

Az ízületi gyulladás egyik leggyakoribb típusa a kéz ízületi gyulladása. A tünetekkel járó kézízületi gyulladás az 55 év felettiek körülbelül 20 százalékát érinti. Főleg menopauza korában a kéz meszesedése miatt fájdalmas csomók alakulhatnak ki. Míg ezek a csomók gyakran cisztásak és puhák a korai szakaszban, a későbbi időszakban kemény csontszövetté válnak.

Az Anadolu Health Ataşehir Medical Center fizikoterápiás és rehabilitációs szakembere, Dr. Elçin Aykutoğlu kijelenti, hogy a beteg panaszai és vizsgálati leletei fontosak a diagnózis felállításában. Dr. Aykutoğlu a következőképpen sorolja fel a kéz ízületi gyulladásának tüneteit: „Fájdalom, amely a kéz használatával fokozódik, az ízületi mozgások korlátozottsága, csomók kialakulása az ujjízületek oldalsó felületein a köröm közelében, a hüvelykujjgyökér szögletessége, deformitások az ujjbegyben az ízületek az ízületi gyulladás tünetei közé tartoznak. A beteg diagnosztizálása során a vizsgálati leleteken túl kézi antero-posterior röntgen, az ízület korai stádiumban történő értékelésére szolgáló MRI, valamint a reumás reumás betegek megkülönböztetésére szolgáló vérvétel és a vizsgálati eredményeket alátámasztó vizsgálatok.

Aykut-toğlu azt mondja, hogy a kéz ízületi gyulladásának kezelését a páciens szükségletei szerint határozzák meg, így folytatja: „A kéz ízületi gyulladásának egyéni kezelését az érintett ízület, a kockázati tényezők, az ízületi gyulladás típusa, a gyulladás jelenléte és a fájdalom súlyossága alapján tervezzük. , egyéb kísérő betegségek és a páciens elvárásai. A testmozgás és az ízületek védelme rendkívül fontos. A pácienst ízületvédelmi módszerekre tanítják, és tornaterápiát is végeznek."

A hőterápia jó lehetőség, mondta Dr. Aykutoğlu, különösen edzés előtt, helyi kezelést javasol melegpakolással és ultrahanggal, amely egy fizikai terápiás módszer, amely felmelegíti a mély szöveteket. Aykutoğlu a következő tájékoztatást adja a kezelés során alkalmazott egyéb módszerekről: „A hüvelykujj gyökerének meszesedésére szolgáló pihenő sín és ortzeler az a módszer, amelyet a deformitás megelőzésére ajánlunk. Enyhe meszesedés esetén szájon át szedhető gyógyszeres kezelés helyett fizikoterápia javasolt. A gyógyszert a hüvelykujj súlyos meszesedésében szenvedő betegeknek adják, ha a fájdalmat és a diszfunkciót más kezelések nem enyhítik. Különösen előnyösek a bőrre felhordott fájdalomcsillapítót tartalmazó gélek. Emellett olyan sebészeti módszerek is napirenden vannak, mint az artroplasztika, osteotomia és arthrodesis.

A rehabilitáció jelentősége A rehabilitáció rendkívül fontos a kéz ízületi gyulladásának kezelésében. A páciens értékelésével kezdődő folyamatban megmérik a kéz mozgásterjedelmét, izomerejét, valamint érzékszervi vizsgálatot végeznek. Felmérik a páciens deformitásait, ha vannak ilyenek, azaz a kézműködést a mindennapi életvitel során, mint például az írás, az üvegek kinyitása és az öltözködés. Ezen a ponton nagyon fontos a betegek oktatása, az ízületvédelmi módszerek elsajátítása és a mindennapi élethez való adaptálása.”

Ízületvédelmi módszerek

- Ügyeljen a fájdalomra. Ha a tevékenység után két órán keresztül fennáll a fájdalom, kerülje ezeket a mozgásokat.

- Amennyire csak lehetséges, használd nagy ízületeidet és erős izmaidat. Például alkarjával vagy vállával nyomja az ajtót, ahelyett, hogy kézzel nyitná ki az ajtót, és az ölében cipelne bevásárlótáskákat.

- Kerülje a szoros és hosszan tartó kézfogást. Használjon eszközöket, például nyitókat és fogantyúkat a kézi műveletek során. Például használjon vastag nyelű villát vagy kanalat.

- Ne tartsa a kezét hosszú ideig egy helyzetben.

- Tartsa meg az egyensúlyt a mozgás és a pihenés között.

A KOCKÁZATI CSOPORTBAN

- Nőknél gyakoribb, mint férfiaknál.

- Van egy örökletes tulajdonsága. Háromszor gyakrabban fordul elő azoknál, akiknek anyja és nővérei „heberden-gócokkal” rendelkeznek.

- Azok, akik olyan munkát végeznek, amely megerőlteti az ujjízületeket és növeli az intraartikuláris nyomást.

- Kövérek, bár az ok ismeretlen.

- Krónikus veseelégtelenségben szenvedő és dialíziskezelésben részesülő betegek.

- Olyan emberek, akiknek olyan ízületi szerkezetük van, amely lehetővé teszi az ízületek túlzott mozgását, az úgynevezett hipermobilitást.

- Az izomgyengeségben szenvedők, amelyek csökkent ízületi védelemhez vezetnek.

- Csípőízületi gyulladásban szenvedő betegek, különösen a térdízületben.

Dr. Elcin Aykutoglu

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found